Амбалажа је поступак који се широко користи у салонима. Међутим, код куће се то ради веома једноставно и једноставно, а што је најважније - кошта много мање. Размислите о врстама и рецептима облога, као ио њиховим користима и штетности за тело.
Шта је то фолија и како ради?
Врући облози за мршављење код куће су примена козметичке композиције на проблематична подручја (абдомен, стране, задњица и бутине). Тада се тело умотава у чахуру филма хране и загрева се топлом одећом да би се створио добар вакуумски ефекат.
Поступак траје од пола сата до сат времена. Курс облога је од 10 до 20 поступака са сталним понављањима.
У суштини, ефекат врућих облога је последица чињенице да се у одсуству кисеоника поре на кожи шире, дозвољавајући свим хранљивим састојцима да уђу у ћелије. Из ћелија излазе додатни флуид, који се тамо накупља због метаболичких поремећаја у ћелији. Тако настаје непријатан феномен - целулит.
Због одласка течности из ћелија, додатни центиметри нестају, иако тело брзо попуњава несталу течност. Главна предност паковања није у томе - након тога ћелије раде ефикасније побољшавајући циркулацију крви, што може значајно побољшати стање коже.
Зато вам правилна исхрана, у комбинацији са физичким напором и облогама, може трајно сачувати дупе од "наранџине коре".
Хладни облози не оптерећују тело, за разлику од "врућих" процедура. Хладно омотавање ограничава капиларе и крвне судове, омогућавајући лимфи да хвата и носи токсине у унутрашње органе за чишћење.
Тако се неутралишу, а чиста и здрава кожа се приметно трансформише. Антицелулитни ефекат је такође присутан.
Међутим, прављење хладне фолије, не треба да се покрије нечим топлим, иначе ће ефекат бити потпуно супротан.
Постоји нешто као нутритивни облози. Они се базирају на воћу, често са шећером. Они савршено негују, тонирају и освежавају кожу.
Какве резултате треба чекати након завршетка?
- потпуно нестају или умањују целулит;
- тело ће постати еластичније и еластичније;
- кожа ће добити свеж изглед, бити ће деликатна и баршунаста.
Међутим, пре почетка курса, обавезно се упознајте са контраиндикацијама за облоге.
Контраиндикације за ову врсту захвата
Постоји неколико врста анти-целулитних облога - хладно и топло. Вруће боље уклања целулит, а хладно боље затеже кожу. Али они и други имају своје контраиндикације.
- Хот. Интензивно побољшава циркулацију крви, стога је забрањена у хроничним болестима репродуктивног система и обољењима вена. Они дају велико оптерећење срчаном и уринарном систему, не препоручују се за кожне болести и бројне абразије и ране.
- Хладно. Они су непожељни за проблеме са органима репродуктивног и генитоуринарног система, као и за кожне болести.
Пажња! Свако паковање је забрањено током трудноће, ПМС-а, рака и акутних упалних стања. Такође алергични на производе који се користе у козметичким препаратима.
Правила за обављање омота код куће
Да бисте заиста умотали, саветујемо вам да га обавите у складу са следећим правилима.
- У складу са дневним биоритмовима коже, ујутро облажући тело повећавају тонус коже, а вечерња кожа помлађује и негује. Да бисте обавили анти-целулитне облоге пожељно је поподне или ујутру.
- Ако желите да купите мешавину за оматање, немојте је мешати са другом сличном мешавином. У принципу, корисније је користити природне састојке.
- Храњење се не препоручује два сата пре процедуре.
У наставку ћемо погледати исправну секвенцу облога.
- Сцруббинг Свако умотавање почиње пилингом који чисти кожу од мртвих ћелија и омогућава храњивим тварима да продру дубље. Прочишћавање се обично врши одмах након туширања када се кожа пари. Најбоље средство за чишћење коже - млевена кафа. Али ако желите, можете га замијенити соком, шећером, морском соли. Често се састојци мешају, обогаћујући композицију етеричним уљима.
- Масажа Након рибања пожељно је, али није неопходно, мало подгријати кожу вакуумском масажом. Вакуумске тегле од силикона могу се купити у било којој апотеци, коштају око 100 УАХ (или 400 рубаља). Савршено се боре са савијеним наборима, целулитом и чак помажу у уклањању стрија.
- Након наношења смјесе, пажљиво умотајте тијело у фолију и носите топлу одјећу. Или се једноставно умотајте у топлу ћебад и уживајте у удобности и миру.
Хладни облози за мршављење код куће: рецепти
Анти-целулит на бази уља
Сви знају које јединствене особине има свако биљно уље. У истој мери, свако етерично уље има не само свој карактеристични мирис, већ и одређени ефекат на кожу. Размислите о неколико ефективних облога на бази и етеричних уља.
- За 50 мл јојобиног уља, узмите 5 капи смреке, смирне, цимета и грејпа или другог уља цитруса.
- У истој количини мешајте уље од грожђа са 10 мл уља црне кафе.
- Мешати у једнаким количинама смирног, лавандиног и наранџастог уља.
Поступак траје око сат времена, након чега се препоручује туширање и наношење хидратантне креме на кожу.
Остали хладни третмани
Цлаи Радије плаву или белу глину. Разблажите га у води на собној температури, пажљиво промијешајте тако да нема грудица. Додајте неколико капи уља лаванде, цимета или цитруса у смешу.
Јабучни оцат Разблажите га у истим пропорцијама са водом и навлажите еластични завој у раствору. Тијело темељито умотајте завојем. Или једноставно утрљајте течност у тело и омотајте филм.
Кромпир Прокухајте поврће у униформи, гурните га у кашу, помијешајте са базним уљем или етеричним уљем за дубљи ефекат. Поступак траје најмање сат времена.
Агар Агар. Мешајте жлицу агар-агара са биљним уљем и два жумањака. Завијање траје не више од пола сата.
Такође у асортиману белоруске компаније Белита-Витек постоји "хладна" анти-целулитна крема за СПА-процедуре, која се може користити као независно средство за обавијање.
Пажња! Не треба се загрејати, направити хладан облик омотача, иначе резултат неће бити.
Вруће облоге код куће: рецепти
"Вруће" облоге за мршављење обично се припремају помоћу топле воде, која се разблажује са главним компонентама. Међутим, ово укључује она једињења која изазивају посебно појачан проток крви - то су смеше са соком од ђумбира, сенфом и црвеном паприком. Називају се сагоревањем масти, јер продиру дубоко испод слоја масти и доприносе убрзаном раду ћелија.
Приликом наношења козметичке масе са превише „врућом“ композицијом, распоредите је тако да њен главни део покрива проблематичне области - стране, задњицу и спољну површину бутина. У исто време не треба наносити велику количину папра или ђумбира на подручје репродуктивних органа. Алге у том погледу су потпуно безбедне.
Алгал
Купите келп или фуцус прах. За мршављење прикладније келп, а за козметичке сврхе - фукус.
Алге не морају да купе килограме - имате довољно паковања од 100 грама, јер јако добро набубре.
Улијте жлицу праха врућом водом (температура не прелази 65 степени, иначе ће алге изгубити своје особине) и оставите да стоји 15 минута под поклопцем или салветом.
Гингер
Узмите свежи корен ђумбира (или, у екстремним случајевима, прах ђумбира), помијешајте га с глином или другим козметичким састојцима - то може бити кава, воће. Али, да би се постигао тачно антицелулитни ефекат, пожељно је дати предност глини или кави. Обогатите смешу етеричним уљима и нанесите на кожу пола сата. Са претераном осетљивошћу коже од тако "енергичног" поступка боље је одбити.
Црвена паприка
2 кашике кашике црвене паприке, комбиновати са сличном количином цимета. Мешати прах са биљним уљем да би се направила каша и равномерно распоредити по телу.
У линији белоруске козметике постоји и крема са ефектом печења за СПА процедуре.
Након такве вруће фолије, обавезно подмажите тијело храњивом кремом.
Кафа + црвена паприка: помијешајте каву, црвену паприку и мед у горе наведеним пропорцијама. Ова композиција је такође одличан пилинг захваљујући кафи.
Неговати кожу на одговарајући начин
Прехрамбене процедуре савршено влаже и заситију кожу витаминима. Размотрите неколико ефективних рецепата.
- Цхоцолате врап. Боље је, наравно, да се на телу отопи чоколада и течност собне температуре, али се можете ограничити на какао прах. У какао, додајте етерично уље цимета или цитруса. Чоколада ће подићи ваше расположење и ублажити умор.
- Фруит Врап. Смрвите банану и наранџу (заједно с коре), помијешајте са базним уљем и кашиком шећера. Кожа након такве процедуре се трансформише у очи.
Ми радимо умотавање трбуха и стране
Желудац и стране су најпроблематичнија област за многе жене. Размотрите најефикасније рецепте за облоге који ће вам помоћи да се ослободите масног ткива и да вам струк постане тањи и затегнут.
Како обавити облоге за мршављење абдомена и стране код куће:
- Муд враппинг. Љековито блато помаже код многих здравствених проблема, али у козметичке сврхе не дјелује мање учинковито. За умотавање се уклапа било које љековито блато. Припремите га на исти начин као и глина.
- Хонеи врап. Поред исхране и хидратације, мед активно чисти кожу и чак сагорева маст. Тако је медена облога за стомак и стране, посебно у комбинацији са кафом, веома ефикасна.
Рецензије о омотима код куће
Неколико рецензија од правих девојака за мршављење.
Обавити код куће - стручни савјет
Пре него што се укрцате, желим да наведем неколико нијанси које ће вам бити од користи:
- обавезно проверите да ли сте алергични на коришћене састојке;
- не остављајте облоге преко ноћи - ослобођени токсини се могу поново апсорбовати у крв;
- ако сте већ започели курс, редовно га понављајте 2-3 пута недељно са паузама од 1-2 месеца;
- облози нису у стању да промене вашу фигуру, ако не вежбате и не идете на правилну исхрану. Облози могу само свеобухватно помоћи у побољшању стања ваше коже.
Омотавање је пријатан и пријатан за кожу. Учините и уживајте!
И друга верзија омота - у следећем видеу.
