"Рузмарин" се преводи као "свежина мора", а дуги низ година познат је као мирисни зачин и снажан лек. Сприги зимзеленог грмља сматрају се симболом здравља и дуговјечности.
Шта је ружмарин?
Ружмарин официналис или ружмарин - вишегодишњи зимзелени грм. Другачије назива морска роса, боја вјенчања, тамјан.
Стабљике биљке су високе, длакаве, тетраедарске, висине до 2 метра.
Евергреен издужене гране се налазе на малим петељкама. Листови тупи са закривљеним ивицама. Током периода цветања (од априла до маја) појављују се плаве цветове мале величине. Грм се односи на плодоносне врсте. Плод је браон нијанса. Воће се појављује почетком јесени.
Арома ружмарина је јака, камфорна, са нотама свежих борових иглица. Главна предност биљке - дуго времена не губи окус, чак и на високим температурама. Да пробате зачине зачињене.
Област примене
Биљни састојак има широк спектар примена: да побољша укус и ароматичне квалитете јела, у козметичким поступцима, за лијечење патологија.
Ружмарин се користи у следећим областима:
Козметологија. Спречава гојазност, депозите целулита, заглађује епидерму, делује подмлађујуће на кожу. Делује као превентивно и терапеутско средство за акне, акне.- Медицине Због јединствених својстава зимзеленог грмља помаже у лечењу болести.
- Кухање и здрава храна. Додајте зачине јелима у малим количинама због јаког укуса. Препоручује се комбиновање ружмарина са природним медом, љутом паприком, тимијаном, мажураном.
Козметологија. Спречава гојазност, депозите целулита, заглађује епидерму, делује подмлађујуће на кожу. Делује као превентивно и терапеутско средство за акне, акне.Биљка се додаје не само приликом пржења меса, већ и у јухама, јелима од поврћа. Дистрибуира се ружмарин у припреми алкохолних пића. Свеже гранчице се често користе за стварање нових, мирисних и јединствених коктела.
Корисна својства компоненти
Од давнина, исцелитељи су се упознали са корисним својствима биљног састојка. Научници су открили шта је изазвало позитиван ефекат на људски организам. Све је у богатој, јединственој композицији:
- витамини Б9, Б6, Б1, А, Ц, Б2;
- микро- и макронутријенте: магнезијум, фосфор, калијум, цинк, гвожђе, манган, калцијум;
- алкалоиди, флавоноиди, танини, камфор, карнозол, смоле и горчина.
Ружмарин се користи у облику етеричног уља, свеже или сушене траве, семена.
Етерично уље рузмарина
Пиненс, лимонен, витамини, камфор су присутни у уљу. Производ је обогаћен масним киселинама, микроелементима. Етер ружмарина благотворно делује на организам:
- Смирује узбуђени централни нервни систем, нормализира сан. Делује као профилактичко средство за несаницу.
- Елиминише бол у мишићима и зглобовима.
- Уклоните грчеве.
- Потискује упалне процесе у организму.
- Елиминише ожиљке, ожиљке и друге патологије епидермиса.
- Спречава губитак косе, храни и јача фоликуле косе.
- Уклања "кору наранче" из тела.
Уље рузмарина је ефикасно у патологијама кардиоваскуларног система, јетре, гастроинтестиналног тракта, гинекологије и неурологије.
Грасс
Сушена или свежа биљка се користи за припрему инфузија, тинктура, зачина и укуса да би се елиминисали симптоми већине болести. Утицај траве на људско тело:
- елиминише бол, запаљење;
- уклања токсине из организма, штетне састојке;
- јача одбрану тела, помажући да се одупре вирусном и бактеријском нападу;
- обнавља ћелије јетре;
- има диуретски и холретички ефекат;
- поседује антивирусна, антибактеријска својства;
- уништава патогене;
- убрзава процес зарастања рана, огреботина, сечења;
- активира кардиоваскуларни систем;
- јача централни нервни систем.
Декоција и инфузија лековитог биља широко се користе за болести ока. Да бисте то урадили, потребно је навлажити памучне јастучиће у алату и нанети на затворене очи 10-15 минута. Користи се за ублажавање умора од очију, као и за дезинфекцију коњуктивитиса.
Семе
Сјеме зимзеленог грмља користи се у облику зачина за побољшање окуса јела. Користе се за припрему љековитих композиција за елиминацију болести.
Шта се може припремити из семена ружмарина:
- Маст. Користи се за лечење кожних обољења, брзо зарастање рана. Пред-семена се мељу у млинцу за кафу.
- Инфузије се користе за лечење патологија пробавног система, као и за чишћење и обнављање јетре.
- Бујони погодни за прање рана, посекотина, абразија, као и за испирање уста током стоматитиса.
Поред тога, против губитка косе се користе и семе семенки рузмарина. За то је довољно масирати корење масажним покретима. Могуће је направити укусне, мирисне зачине из сјемена.
Рузмарин у народној медицини
Да би се биљка користила као лек, потребно је научити како се на њој припремају медицинска средства. Размотрите неколико рецепата из традиционалне медицине.
Инфузија воде
Инфузијски рузмарин се користи у третману кардиоваскуларних болести, за побољшање протока жучи. Ублажава нервозну напетост. Ако додате лаванду, алат се може користити након ударца.
За припрему морате припремити:
- фино исецкани листови - 4 кашике;
- кипућа вода - 400 мл.
Помешајте припремљене састојке у тави. Покријте, оставите 30 минута, претходно омотане топлим тепихом. Филтрирати кроз сито или газу, узети ½ дијела, подијелити у 5-6 доза.
Децоцтион
Дозвољена је употреба у цревним коликама, бол у срцу, неуроза, са дисфункцијом мушког репродуктивног система. Збирка биљака се препоручује пре цветања. Шири се и суши у добро проветреном простору.
Да бисте направили укус потребан вам је:
- фино исецкани листови, изданци - 4 кашике;
- кипућа вода - 400 мл.
Припремљени производи се мешају у једном контејнеру. Поставите га у водено купатило. Загрејте 25-30 минута. Охладите јуху, проциједите кроз сито. Узмите пола сата прије почетка оброка за 1 жличицу.
Алкохолна тинктура
За припрему тинктуре на алкохолу потребно је припремити:
- биљни састојак - 100 г;
- алкохол 70% - 500 мл.
Мешајте назначене састојке у стакленој посуди. Покријте, инсистирајте 10 дана. Важно је редовно мешати садржај.
Након времена, проциједите кроз сито и сипајте у одговарајућу посуду.
Тинктуру можете направити уљем ружмарина. Да бисте то урадили, растворите 3 мл у 1 л алкохола.
Росемари Теа
Направите укусно, ароматично пиће код куће. Чај на бази природних састојака омогућава вам да елиминишете проблеме са памћењем, преоптерећење. Повећава перформансе, повећава енергију. Учествује у побољшању имунитета. Важно је запамтити да биљни састојак има бројне контраиндикације.
Да бисте припремили лишће, избојите се. У термосу ставите 1 тбсп. сирово, додати 1 л кипуће воде. Покријте, инсистирајте 20-30 минута. Напрејте и узмите 200 мл за доручак и ручак.
Примена у козметологији и дерматологији
За козметичке сврхе препоручује се употреба свјежег биља, етеричног уља, инфузија и укуса осушеног лишћа.
Главна употреба биљних производа:
- За акне. Исперите гранчицу ружмарина, суву и фино обришите. Ставите кашу у газу и стисните сок. Завршена течност обрише кожу лица. Алат намочите пола сата на лице и исперите топлом течношћу.
- Маска за лице Краставац, ружмарин се комбинују у блендеру и мељу до пиреа. Ставите у одговарајућу посуду, додајте зобену кашу. Стир. Нанети на лице, стајати четврт сата, испрати топлом водом.
- Маска за врат и деколте. Маслиново уље комбинирајте у одговарајућој посуди, додајте 5 капи рузмарина, руже и етеричног уља наранџе. Мешајте, утрљајте у кожу увече пре спавања до 3 пута недељно.
- Од перути и себореје. Припремите концентровани екстракт камилице, филтрирајте. Узмите 50 мл инфузије, додајте 5-6 капи етеричног уља рузмарина. Стир. Утрљајте у кожу 60 минута пре прања косе. Ток третмана је до потпуног елиминисања проблема.
Контраиндикације за употребу
Упркос великој листи корисних својстава, биљна компонента се не може користити:
- током трудноће;
- са епилепсијом;
- људи склони алергијским реакцијама.
Као таква, нема више ограничења. Када се користи биљни производ, препоручује се да се користи у малим дозама. Код свраба, љуштења, црвенила на кожи, антихистаминик треба хитно попити, а ружмарин заменити другом, мање алергеном биљком.
Рузмарин је биљка са много позитивних својстава. Прије употребе сигурно је вриједно савјетовања са стручњаком.
