Лековите особине мајчине душице (мајчине душице) познате су вековима. Користи се у традиционалној медицини за лечење многих болести у козметологији. И све то захваљујући невероватном саставу и својствима ове биљке.
Састав и фармаколошко дејство тимијана
У принципу, корисне особине тимијана су због високог садржаја тимола. Ово је ароматични органски молекул фенолног типа. Ово једињење спада у класу супстанци са благом токсичношћу, има загревајући и иритантни ефекат на слузокожу ткива, штетан утицај на патогену микрофлору. Поред тога, тимол стимулише чишћење дисајних путева и бронха, стимулишући излучивање спутума током инфламаторних процеса.
Мајчина душица је ефикасна као аналгетик и диуретик. Тимол је скоро половина запремине етеричног уља биљке, као и танини, минералне соли, флавоноиди. Мајчина душица је такође богата витаминима, минералима, масним киселинама. Садржи у великим количинама:
- витамин А;
- каротен;
- витамин Б2;
- витамин б6;
- витамин Ц;
- калијум;
- калцијум;
- магнезијум;
- гвожђе;
- бакар;
- цинк;
- бариум;
- селен.
100 грама свежег производа садржи 5,5 грама протеина, 1,7 грама масти, 24,5 грама угљених хидрата.
Медицине
Тимијан је добио најраширенију примену у медицини, јер има широк спектар терапијских дејстава, наиме, антисептик у инфламаторним процесима у раним фазама. Тимијан је добар аналгетик. Користи се за:
јачање тијела за прехладу;- превенцију и лијечење болести циркулацијског система;
- спречава развој онкологије због високе концентрације антиоксиданата;
- третман кашља инхалацијом са уљу од меса тимијана;
- супресија активности хелминта;
- третман гљивица коже.
јачање тијела за прехладу;Цоокинг
Мајмун се користи у кувању. Често се користи као мирисна зачин у кухању. Посебно је погодан за поврће и димљене рибе, јер даје јелима укусан укус, а доприноси и бржем варењу меса.
Лепота
Због љековитог и сушног учинка мајчина душица се користи у козметологији. Погодан је углавном за масну кожу. Масна коса је елиминисана и њихов раст је убрзан. Мајчина душица спречава појаву ваши, елиминише упалне процесе.
Индикације за употребу
Тимијан је ефикасан у разним патологијама. Његова композиција је толико богата да се може користити за обољења било ког система тела, на пример са:
- метаболички нервни слом;
- повреда станичног метаболизма;
- несаница;
- хроничног умора;
- прекомерна раздражљивост;
- главобоље;
- паразити;
- интестинална дисбиоза;
- неправилно варење;
- инфламаторни процеси;
- чиреви, ране, огреботине;
- реуматизам зглобова;
- стоматитис;
- циститис;
- кашаљ;
- бронхитис.
Контраиндикације и повреда
Будући да мајчина душица има прилично активно дејство на људски организам, веома је важно пратити дозу и трајање њене употребе. У супротном случају може доћи до алергијске реакције и тровања.
У правилу се тимијан не примјењује више од 2 тједна. Контраиндикације укључују:
- трудноћа;
- дијабетес;
- аритмија;
- атеросклероза;
- хронична цријевна констипација;
- запаљење бубрега и јетре;
- пептички улкус.
Ефекат мајчине душице на тело
За респираторни систем
Мајчина душица се користи као терапеутско средство за бронхијалну астму и упалу плућа, а помаже и пушачу кашља. Захваљујући експекторантним и протуупалним својствима биљке осигурава брз опоравак. Најучинковитији децо тимијан.
Рецепт: Потребна вам је једна кашичица суве мајчине душице и 200 мг воде. Листове сипати кипућом водом и оставити 10 минута. Узмите инфузију од 70 мг 3 пута дневно током 5 дана. Такође можете да урадите инхалацију. Истинито дисање преко свјежег укуса може трајати највише 15 минута.
За кардиоваскуларни систем
Антиоксидативна својства биљке су корисна у присуству кардиоваскуларних болести.
Посебно благотворна мајчина душица утиче на болест срца хроничне природе.
Када је терапија корисна чај од лишћа тимијана. Рецепт: требате једну кашичицу осушеног тимијана и чашу воде. Напуните листове кипућом водом, узмите 3 пута дневно по 70 мг.
За генитоуринарни систем
Терапија уриногениталних патологија уз помоћ мајчине душице је важна за мушкарце. Мајчина душица благотворно делује на стање слузокоже органа и дезинфикује их. Ово повећава имунитет урогениталног система на инфекције и микроорганизме. А антиинфламаторна својства биљке ће помоћи да се нормализује рад читавог система и врати потенција.
Рецепт: Узмите једну кашичицу биљке, сипајте 200 мг кипуће воде и оставите 15 минута. Са овим раствором, инфламаторни процеси се третирају испирањем. Такође можете направити компресије и пити чај са мајчином душицом.
За пробавни систем
Дуготрајно узимање укуса тимијана омогућиће да се елиминишу труљења у цревима, како би се избегло надимање. Мајчина душица позитивно делује на цревну микрофлору, нормализује процесе варења и помаже код колика. Рецепт: Улијте 1/2 кашике суве мајчине душице са 250 мг воде, оставите да се унесе 15 минута, проциједите инфузију и узмите 70 мг три пута дневно.
За нервни систем
Мајчина душица тонира нервни систем, помаже да се ослободи несанице и напетости. Такође, елементи у траговима који чине биљку су веома корисни за елиминацију депресије. За лечење нервних поремећаја врло је корисно користити пиво чаја са додатком меда и метвице. Рецепт: за кување ће вам требати 1 чајна жличица тимијана, меда и метвице. Суху траву тимијана и метвице сипати у шалицу, сипати кипућом водом и оставити 10 минута. Након што се чај охлади, ставите у њега жлицу меда.
Главне болести које се могу излечити мајчином душицом
Мајчина душица се широко користи за лечење многих патологија, међу којима су:
- Бронхитис. По својој природи је заразна болест респираторног тракта, која је праћена упалним процесима у бронхима. Главни симптом је упоран кашаљ. Мајчина душица делује умирујуће и лековито. Рецепт: Улијте кашику лишћа чашом кипуће воде, оставите 2 сата, узмите једну кашику укуса 4 пута дневно.
- Циститис Честа болест у којој се мокраћна бешика разноси. Тимијан ће олакшати бол, елиминисати патогену флору са површине слузокоже. Узима се два или три пута дневно пре оброка.
- Радицулитис Неуролошка болест, која се изражава снажним болом и смањењем моторичке способности мишића. Отклањање тимијана се користи као терапија одржавања. Рецепт је веома једноставан: две кашике биљке у чаши кипуће воде. Инфузију узимајте 3 пута дневно, једну кашику.
- Мигрена Мигрена има неуроваскуларну природу. Појављује се кршење функција крвних судова главе и погоршање нервног система. Терапија тимином ће помоћи да се ублажи бол и ослободи васкуларни спазам. Узмите јуху два пута дневно по стопи од 1 кашичице тимијана по 300 мл кипуће воде.
Употреба тимијана у козметологији
Због бактерицидних и регенеративних својстава ове биљке користи се у козметологији. Есенцијално уље тимијана је веома ефикасно у лечењу кожних осипа. Да би се смањила упала, довољно је додати неколико капи уља у крему за лице неколико пута недељно. Тако ће мајчина душица помоћи у обнављању метаболизма, учинити кожу меком и еластичном. За тело су корисне купке са инфузијом мајчине душице, а компреси се користе за увећане поре и појаву крвних судова на лицу.
Да бисте то урадили, припремите једноставну инфузију: 1 кашичица мајчине душице је напуњена чашом кипуће воде. Након што се течност охлади, потребно је навлажити убрус и нанијети га на лице 10-15 минута.
Одличан ефекат сужења и сушења има лосион за масну кожу на бази тимијана. Припрема се на исти начин као и раствор за компресију, додатно се додају камилица, жалфија, коприва. Добијени децоцтион се утрљава у кожу са памучним јастучићем. Овај алат се може користити за прање. Једини негатив је крхкост сировина, јер се лосион може користити само у року од једног дана од тренутка припреме.
Мајчина душица је такође добра за здраву косу. Дуги низ година користи се за лијечење губитка косе, перути, оштећене косе. Можете припремити испирање које не захтева испирање. У кипућу воду сипати 3-4 кашичице осушеног тимијана, смјесу кухати на лаганој ватри око 15 минута, затим охладити и проциједити јуху.
Тимијаново уље је уобичајени производ за негу косе. Једноставно га припремите: додајте 2-3 капи етеричног уља тимијана у било које друго биљно уље, као што је чичак, загрејте смешу у воденом купатилу и трљајте у кожу око пола сата пре прања.
Благотворна својства мајчине душице за мушкарце и жене
За мушко тело, тимијан је неопходна биљка. Ово је одличан лек за тешке пушаче који су склони карактеристичном кашљу.
Да бисте припремили инфузију против пушења, требаће вам: једна кашика мајчине душице, 200 мл воде. Сипајте траву у термос, сипајте кипућу воду и пустите да се кува сат времена. Узмите две кашике 30 минута пре оброка 3 пута дневно. Ова метода ће вам омогућити да очистите плућа, бронхије, смањите жељу за пушењем, помогнете нервном систему да се носи са овом зависношћу.
Једна од главних особина тимијана је антиупална. Прихватање изварка ове биљке помаже у елиминисању или спречавању упале у урогениталном систему. Довољно је узети 5 цвасти биљке и скухати их у чаши чаја.
Када простатитис, који може бити праћен проблемима са мокрењем, штеди каду са тимијаном. Припремите децоцтион од тимијана, додајте жетву, жицу, прокувајте 5 минута и додајте у каду. Да би се повећао либидо и повећала сексуална издржљивост, пожељно је користити уље тимијана. Да би се постигли позитивни резултати, потребно је дневно трљати у препоне и препоне. Међутим, треба имати на уму да се такви проблеми често јављају код мушкараца у позадини депресивног стања.
Због чињенице да мајчина душица делује смирујуће, она ће постати незамјењив алат за вријеме стреса. Да бисте постигли мир, припремите једноставну децоцтион: сипајте исецкане листове тимијана водом и кувајте 15 минута.
Оставите јуху 1 сат и затим је проциједите. Узмите једну жлицу дневно. Мајчина душица ће помоћи онима који су овисни о алкохолу. И све то због чињенице да пријем инфузије тимијана доводи до упорног рефлекса. За припрему је потребно 15 грама суве траве и 200 мл воде.
Мајчина душица треба кувати у воденом купатилу 15 минута, затим проциједити, залити чашом кипуће воде. Узмите овај лек дневно у 100 мл са чашом вотке. Након тога, рефлекс гаг-а ће се развијати на сталној основи, што ће омогућити превазилажење зависности од алкохола.
Мајчина душица није ништа мање корисна за жене него за мушкарце. Да би се спријечиле различите болести, као што је упала привјесака, препоручује се обављање испирања уз помоћ ове биљке за одржавање микрофлоре. Да бисте то учинили, требат ће вам отисак мајчине душице: напунити 2-3 биљке топлом водом, кухати 10 минута, охладити. Упишите децоцтион у шприцу. Главно је да се не тушира сваки дан, јер може проузроковати оштећење вагиналне слузнице.
Међутим, за жене које очекују бебу, не препоручује се отварање мајчине душице, јер такве биљке могу довести до тонуса материце, што ће на крају изазвати побачај или прерано рођење. Поред тога, тимијан негативно утиче на фетус, јер може узроковати његове патолошке промјене. А када ће дојење бити веома корисно. Прихватање чаја са додатком неколико листова мајчине душице ће побољшати лактацију и квалитет мајчиног млека.
Мајчина душица ће такође помоћи онима који желе да изгубе неколико килограма вишка. Биљка се може користити као зачина за јела или скухати чај, јер мајчина душица побољшава варење и отупљује осјећај глади.
