Остеоартритис колена је једна од најчешћих болести зглобова и друга је по тежини болести након коксартрозе. Према недавним истраживањима, ова болест се јавља код сваке пете одрасле особе на земљи. У нашем материјалу ћемо вам рећи који су симптоми ове болести и како се правилно третирати како не би дошло до компликација.
Узроци
Сваког дана, зглобови кољена особе су подвргнути стресу, јер док ходају, спорт може издржати цијелу тјелесну масу. Временом се ткиво хрскавице истроши, што доводи до промена у зглобовима. Због тога се артроза зглобова колена може јавити код старијих људи.
Поред тога, постоји и ризична група, која укључује људе:
- претежак;
- болује од остеопорозе;
- са наследним поремећајима;
- старије особе;
- рад у специфичним специјалитетима са великим оптерећењем;
- са метаболичким поремећајима;
- недостатак елемената у траговима у телу;
- са повредама кичме;
- спортисти.
Треба имати на уму да се болест развија прилично споро и веома је важно да се конзултирате са лекаром на време за консултације када се открију главни симптоми.
Тиме ће се избјећи могуће компликације, као што је инвалидност, у будућности.
Симптоми остеоартритиса зглоба колена
Да бисте прецизно одредили болест, обратите пажњу на симптоме - они су веома карактеристични за артрозу. Оне укључују:
- Појава бола или нелагоде након спавања (или приликом покушаја пењања након дужег сједења).
- Бол у кољенима када стојите дуго времена.
- Када се пење степеницама - осећај печења.
- Ноћна бол или нелагодност након вежбања.
- Осјећај слабости и "подкашиванија" у доњим екстремитетима.
Један од најважнијих симптома је бол и бол у пределу колена.
Истовремено, сама болест се не појављује “изненада”: такви осећаји могу да се повећају месецима или годинама, а на почетку ће бити само поремећени повећаним напором, а онда ће се бол осећати чак иу мировању.
Али вреди се сетити да симптоми варирају у зависности од степена болести.
Погледајмо детаљније сваку опцију.
И степен
Артроза овог степена је скоро асимптоматска, али постоје бројни фактори који су карактеристични за ову фазу болести:
- осећај умора у удовима;
- смањена покретљивост, која се обично посматра након спавања.
Ако постоји бол, онда је готово невидљив. Веома је тешко дијагностицирати болест у овој фази, стога је рендгенски снимак неопходан: артроза ће се манифестовати у облику малих неправилности на површини ткива и костију.
ИИ степен
У овој "фази" симптоми су светлији. Бол се може појавити чак и са малим оптерећењем на ногама, а временом се такви осјећаји могу појавити једноставним покретом. Додајте неугодне сензације тек након дугог одмора.
Поред тога, у овој фази развоја могу се појавити симптоми као:
- шкрипање при кретању;
- промена костију у зглобу;
- синовитис;
- немогућност савијања ноге.
ИИИ степен
Покретљивост је такође нарушена - особа не може савити ногу на колену. Може се приметити и осетљивост на временске услове.
Дијагноза и принципи даљег третмана
Лекар ће, након слушања лекара, испитати изглед колена, процијенити његову покретљивост. Након тога, пацијент ће бити упућен на рендгенски снимак, а неколико се може узети током периода лечења, што ће омогућити процену динамике развоја артрозе. У неким случајевима се преписује МР или томографија.
Ако су потребне студије како би се правилно одредио главни узрок артрозе и одвојио од других болести са сличним симптомима.
Третман обично укључује следеће:
- Терапија лековима.
- Масажа и мануална терапија.
- Хируршка интервенција.
- Терапија вежбањем и друге методе рехабилитационе терапије.
Главни циљеви третмана су:
- ублажавање бола;
- рестаурација лигаментног апарата и оштећене хрскавице;
- повећање количине покрета у зглобу.
Важни и масажни третмани, физикална терапија, па чак и правилна исхрана. Ако сте закаснили да бисте посетили лекара или вам ниједна од горе наведених метода неће помоћи, заказат ће операцију: инсталацију ендопротезе.
Лечење артрозе - избор метода и средстава
Тренутно постоје такве групе медицинских препарата који се у почетној фази прописују у лечењу артрозе:
- НСАИД - нестероидни антиинфламаторни лекови;
- цхондропротецторс;
- медицинска маст;
- средства за компресоре.
Најпопуларнији НСАИД лекови укључују диклофенак, бутадион и Ибупрофен. Таква средства имају за циљ уклањање бола, упале. И тек након што се смањи болни синдром, може почети даљи третман.
Ако употреба нестероидних лекова није дала никакав резултат, посебно ако болест напредује, лекари обично прописују хормонске лекове. Најпознатији од њих су:
- Хидрокортизон;
- Целестон;
- Флостерон
Међутим, треба имати на уму да се због бројних нуспојава, такви лијекови прописују само у периоду болести - ако се текућина накупља унутар зглобног дијела. Раствор се уноси не више од 1 пута у 10 дана.
Једина група агенаса који директно утичу на узрок артрозе су хондропротектори. Нарочито су ефикасни у раним фазама. Најпопуларнија средства: Хондрозамин и Терафлек.
Такође у раним фазама хијалоуранска киселина је веома ефикасна, која се убризгава у зглоб. Ова процедура није најјефтинија, али доприноси абрадирању површине хрскавице.
Када се открије остеоартритис, прописују се и масти - оне такође смањују бол и уклањају упалу. Најбоље је користити лекове као што су: Фастум гел, Долобене и Долгит.
Шта ће помоћи традиционалној медицини
Одмах треба рећи да употреба метода традиционалне медицине не би требала бити - они би требали бити само додатак медицинском третману.
Погледајмо шта може помоћи у борби против артрозе колена:
Данделион Фловерс
Ви само требате јести 5 цвијећа маслачка сваки дан, обавезно их исперите прокуханом водом. Такођер можете направити тинктуре: узети 5 тамних боца стакла, 50% испунити цвијећем, напунити посуду троструком колоњском водом до врата. Инсистирајте мјесец дана, а затим обришите кољена овом инфузијом.
Лаппинг
То је једињење које треба редовно трљати у зглоб колена.
Направите такву композицију је врло једноставна: узмите жумањак, помијешајте с 1 тбсп. терпентин додат 1 жличица. јабуково сирће. Сви састојци морају бити помешани и остављени преко ноћи.
Сваке ноћи подмазујте колена алатом, врхом вунени шал.
Штавише, веома је важно да се ујутру темељно оперу наношена смеша. Да бисте уклонили симптоме, користите овај метод 2-3 недеље.
Бурдоцк
Према народним ефектима, потребно је да 3-4 болесна лишћа чичка ставите на болесно колено и да их завијете завојем. Поновите ову манипулацију најмање недељу дана, што ће ублажити бол. А да би се појачао ефекат, потребно је подмазати зглобове уљем сабелника.
Сок од чела
Потопите сок у комад тканине, нанесите га на кољено пацијента. Сат касније, размазати биљним уљем. Поновите поступак током седмице.
Гарпагопхитум Роот
Узми 2 кашике. средства, сипајте у термос, улијте 1 литру кипуће воде, оставите два сата. Узмите у облику топлоте најмање 3 чаше дневно.
Избор јастучића за колено за артрозу
Често се у случајевима остеоартритиса зглоба колена препоручује ношење посебних јастучића за колена, који смањују осећај нелагодности и имају лековити ефекат. По правилу, када се користе за кратко време, таква побољшања ће бити приметна, као што су:
- упални процес се смањује;
- отеклине;
- бол је смањен;
- смањује притисак на зглобове;
- стабилизује рад мишићноскелетног система.
Веома је важно изабрати прави модел који ће бити ефикасан када се носи. Хајде да прво испитамо које су врсте кољена:
- Отвори Неопходан је за оне који осећају бол након примања било какве повреде или пре малог бола.
- Еластични производи са ојачањима. Овај тип штитника за колена је погоднији за оне који имају бол када се чучњују, пењу се или спуштају степеницама.
- Отворени облик јастучића за колена са могућношћу подешавања напетости. Такви производи су идеални након операције.
- Затворени тип - користе се ако је извор бола нејасан, то јест, није концентрисан на било ком одређеном месту. Омогућава вам да смањите оптерећење на спојеве.
- Магнетни тип чашице карактерише присуство посебног магнета, због чега се испољава ефекат загревања, побољшава циркулација крви.
- Артицулатед. Сматра се универзалном опцијом. Користи се за смањивање бола након повреде, артрозе.
Поред типа, мора се узети у обзир и материјал из којег је направљена колена. Дакле, такви производи могу бити направљени од:
- Вунене животиње. Такви производи загревају, упијају влагу, смањују упалу и побољшавају доток крви у ткива.
- Полиестер Јастучићи за колена из ове вештачке тканине су веома удобни, поуздани, али се не загревају и прилично су скупи.
- Цоттон Угодна је за ношење, водоотпорна. Истина, постоје и недостаци: недостатак еластичности и крхкост употребе.
- Најлон Јастучићи за колена овог материјала се сматрају најтрајнијим, пријатно пријањају на тело. Али постоји и минус - то је вештачки материјал.
- Неопрен. Иако је то вештачка тканина, овај материјал је еластичан и има ефекат загревања. Постоји недостатак - ношење таквих кољена може изазвати алергије.
Али важно је не само одабрати десни уложак за кољена, већ и користити их. Лекари дају неколико важних препорука које треба следити:
- не можете их носити више од три сата дневно;
- трајање чарапа зависи од степена артрозе - доктор ће вам рећи више о томе;
- Ако имате алергије, одмах треба да контактирате лекара који ће преписати други завој;
- немогуће је да алат снажно стисне зглобове;
- ручно опрати кољена, температура воде не смије бити већа од +40 степени.
У закључку, мора се рећи да не треба занемарити здрав начин живота - у овом случају, тијело ће функционирати како треба. Ако осетите бол у зглобовима, неопходно је хитно консултовати лекара за исправну дијагнозу.
