Како направити кекс у микроталасној пећници

Такво укусно и познато јело из дјетињства, као печење, данас се може скухати на потпуно различите начине, а домаћица неће ни требати пећ. Укусни десерт из сира може се лако пећи у конвенционалној микроталасној пећници.

Традиционални рецепт

Да бисте припремили лонац по класичном рецепту, требаће вам следећи производи:

За припрему таквог деликатеса потребно је око 30 минута. Садржај калорија је око 200 кцал на 100 грама производа.

Корак-по-корак кување креча од крављег сира са гризом у микроталасној пећници:

1. Сирни сир се мора ставити у цедило и оставити на неко време да се из њега исцрпи сав вишак течности;
2. У међувремену, у засебној здјели, избијте јаје и добро га истуците умутачом (треба направити густу пјенасту масу);
3. Сипајте гриз, гранулирани шећер и сир на насталу масу јајета, добро измијешајте све састојке;
4. Одложите резултирајућу масу (треба је инфундирати највише 10 минута);
5. Док се тијесто од сировине уноси, потребно је припремити посуду за печење: да би се то урадило, растопити маслац и покрити дно и зидове калупа, не излијевати остатак уља;
6. Додајте есенцију ванилиног шећера и мало грожђица (по укусу) тученом тијесту, све га измијешајте умутком и сипајте у форму, равномјерно распоређујући преко њега;
7. Површину будућег лонца размажите преосталим маслацем, након чега се може пећи у микроталасној пећници 12 минута на максималној снази.

Рецепт за прављење скуте са сиром без мамаца и јаја у микроталасној пећници

У овом рецепту, умјесто гриз, можете користити кукурузно или пшенично брашно. Између осталог, за припрему ће бити потребна следећа листа производа:

До времена деликатесна ће бити припремљена не више од 30 минута. Калорија по 100 грама ће бити око 160 кцал.

Хов то цоок:

1. Банану нарежите на мале комадиће, ставите у посуду блендера, сипајте тамо брашно и скуту, пажљиво прережите све састојке на максималној брзини;
2. Преместите добијену масу у засебну посуду, додајте јој очишћене суве грожђице, све поново помешајте, али овај пут са обичном вилицом;
3. Растопите малу количину маслаца, подмажите их за печење;
4. Улијте добијено тесто у калуп;
5. Пеците посуду у микроталасној пећници на средњој снази 20 минута.

Дијетална посуда од сира у микроталасној пећници Диукана

Скута по Диукан-у је хранљива и укусна јела, енергична и штедљива фигура, која укључује не само људе који прате здраву исхрану, већ и професионалне спортисте. Може се јести и за доручак и за вечеру, а за припрему ће бити потребни сљедећи састојци:

Таква исхрана се припрема за само 20 минута. Садржај калорија у овом јелу износи 133 кцал на 100 гр.

Корак по корак:

1. Разбијте јаје у малој посуди, добро га протресите вилицом или умутите;
2. Улијте масу јаја у посуду блендера, сипајте сир, мекиње, прашак за пециво и замену за шећер, добро мешајте све док се не формира хомогена густа маса;
3. Пренесите тесто на посебан облик, претходно подмазан (треба да буде погодан за употребу у микроталасној пећници), а затим пеците на снази од 500 В максимално 5 минута.

Како да кувате качкаваљ са јабукама у микроталасној пећници за дете

Дјеца воле такво јело као печење, поготово ако су његови састојци допуњени разним састојцима, као што је воће. Кухајте брзо и једноставно, и што је најважније, дијете ће бити сретно појести тако корисну посластицу. Следећи рецепт укључује следеће компоненте:

Максимално време кувања је само 25 минута. Калорија на 100 грама производа ће бити само 105 кцал.

Рецепт за фазно кухање:

1. Уз помоћ малог цедила, потребно је брусити скуту (то се ради од једног до неколико пута);
2. Разбијте јаја у засебну посуду, затим их ставите у скут, оба састојка треба да се помешају, да се чврсто повежу једно са другим;
3. Сипајте гриз и мало шећера (по жељи) у насталу масу скутног јаја, сипајте све у посуду мијешалице и добро ударајте;
4. Добијена маса се стави на страну око 15 минута (ово је важно, јер гриз за то време треба да се добро набубри);
5. У међувремену, можете направити јабуке: треба их опрати, испрати, ољуштити и исећи на мале кришке;
6. Посуду за печење подмажите малом количином растопљеног маслаца, ставите резане јабуке на дно, излијте готов тестер;
7. Посуда се пече у микроталасној пећници снаге најмање 800-900 В током 5 минута. Нека посуда стоји око 2 минута, затим ставите поново у микроталасну на 2 минута, након чега се може послужити.

Како направити кекс са рижом и грожђицама у микроталасној пећници

Лонац по следећем рецепту је веома нежан, поред тога, укусан и веома хранљив. Савршен је за доручак, али и храни тело, снабдева га енергијом и енергијом. Да бисте га припремили, биће вам потребни следећи састојци:

Ова посуда се кува највише 35 минута. 100 грама овог деликатног јела садржи око 253 кцал.

Како скувати сличну посуду:

1. Треба да почнете са пиринчем: мора се опрати у неколико вода и ставити на малу ватру, кувати око 15 минута;
2. У међувремену, можете направити свјежи сир: мљевени су кроз сито (можете користити и блендер), распоређени у засебну посуду;
3. Грожђе темељито испрати водом, сипати у свјежи сир;
4. Готов и лагано охлађен пиринач се додаје и скуту и ​​грожђицама, сви састојци су помешани са вилицом;
5. Разбијте јаја у засебну посуду, додајте им шећер, све помешајте са вилицом или умутити док не постане глатка;
6. Сипајте слатку јаја у сирну смјесу, додајте ванилин, добро измијешајте све састојке док не добијете хомогено тијесто;
7. Растопите малу количину маслаца, намажите посуду за печење, сипајте добијено тесто у њега и ставите у микроталасну пећницу (снага од 800 В) на 5 минута. Након истека времена, провјерите јело, ако је потребно пећи још 2-3 минуте, након чега се може послужити на столу.

Корисни савети

Да бисте добили заиста укусно и квалитетно јело, важно је одабрати само свјежи сир. Може бити било каквог масног садржаја, све зависи од индивидуалних преференција и потреба, али његова свежина увек треба да буде у најбољем стању.

Такође би требало да избегавате коришћење превише водене или јако киселе скуте. Ако је производ довољног квалитета, али и даље има вишак течности, може се декантирати користећи сито или цедило.

Они који пажљиво прате фигуру могу да искључе шећер из лонца, замењујући га воћем по сопственом укусу. Такође, за оброк са храном потребно је само мало масноће.

Посуду за печење можете напунити крушним мрвицама или гризом, а затим ћете с ње лако уклонити посуду.

Пре печења, површина теста се може премазати јајем, а онда ће посуда имати лепу, златну и веома укусну кору. Можете користити и остатке растопљеног маслаца.

У следећем видео снимку - још један једноставан и укусан рецепт за кување скуте у микроталасној пећници.

Погледајте видео: Kako napraviti domaće kekse? (Може 2024).