Масажа за Асахи фацелифт: техника и прегледи

Свака жена жели да изгледа не само добро, већ и млађе од својих година. Козметички салони нуде разне третмане против старења. Али, ипак можете савладати технику масаже Асахи лица према систему јапанског доктора, који је посебно популаран код људи старијих од 40-50 година. Међутим, ова масажа захтева опрез, јер је тако важно научити како се ради исправно.

Принцип масаже

Заиста одличан ефекат пружа ова масажа, ако се изводи правилно и редовно. Која је његова тајна? Уз правилну стимулацију неопходних тачака, ћелије почињу да се "пробуде", радећи пуном снагом. Захваљујући томе, масажа овом техником има позитиван ефекат:

• под утицајем тачке постоје дубока ткива, што Асахи масажу од традиционалне масаже разликује од строкинга;
• сама масажа се не изводи са врховима прстију, већ са дланом;
• испоставља се да је то детоксикацијски ефекат, јер приликом извођења масаже јапанском техником мајстор се креће дуж лимфних чворова, због чега се шљаке активно уклањају из тијела, побољшава се одлив лимфе;
• због јачања и тонизирања мишића, овал лица постаје јаснији;
• након масаже побољшава се боја коже, смањује се њена структура, интензитет бора.

Међутим, због чињенице да овај тип масаже укључује лимфни систем, који је важан за организам, потребно је имати одређене индикације за захват.

Индикације и контраиндикације

Не заборавите да ова масажа није погодна за све узрасте, јер има ефекат исцељења. Индикације за његово понашање су следеће:

• црте лица које се замагљују од старости, на пример изглед двоструке браде, набори;
• отицање лица, што може указивати на квар лимфног система (масажа помаже у уклањању вишка течности);
• боре - и старости и лица;
• нездрави тен.

Као што су примијетили они који су редовно похађали ову процедуру, Асахи масажа помаже да се "одбаци" до 10 година, али резултат је могућ само ако специјалиста масажу изводи строго према технологији.

Пре него што кренете на масажу, вреди истражити његове контраиндикације, које укључују:

• осип на кожи;
• купероза;
• прехладе, прехладе;
• болести лимфног система;
• преосетљива кожа;
• синдром константног умора.

И све због чињенице да јапанска масажа овом технологијом због утицаја на лимфни систем може изазвати компликације, имају негативан ефекат на организам. Зато што је тако важно да не посећујете собу за масажу током таквих периода.

Препоруке за почетнике масера

Ако одлучите сами да овладате техником масаже, онда морате пажљиво приступити њеном проучавању и запамтити да је свака ситница важна. Не треба заборавити следеће важне тачке:

• кожа треба да буде сува - пре масаже пожељно је обрисати влажном крпом;
• прије захвата потребно је темељито опрати или протрљати лице, уклонити шминку;
• треба одредити локацију лимфних чворова у врату и лицу, јер на њима зависи ефикасност поступка;
• Да би се постигли максимални резултати, кожу очистити прочишћавањем 1-2 сата прије захвата (то учинити и наставити с пилингом најмање једном тједно);
• пре поступка темељито оперите руке и користите крему.

Притисак током масаже треба да буде значајан, али не и болан - сваки покрет треба да има јасан фокус. Време масаже је у просеку 15 минута. Леђа морају бити равна, јер сама масажа мора бити изведена или седећи или стојећи. Пратећи ове препоруке, добићете максимални ефекат масаже.

Асахи јапанска масажа лица: техника извођења

Прије него што проучите технику јапанске масаже, требате бити упознати с положајем лимфних чворова и крвних жила, без тога неће бити могуће постићи главни циљ - обновити проток лимфе. Они се налазе иза и око ушију, на задњем делу главе, на врату и доњој вилици, испод језика. Када радите са овим деловима, морате бити веома опрезни. А ако је на свим другим подручјима могуће довољно притиснути, онда би притисак требао бити слаб.

Чудно је, али почните са проучавањем коначних покрета који завршавају све ефекте на ову технику:

1. Три прста двију руку нежно притискају на тачку која се налази у близини ушију, у подручју лимфних чворова. А не морате да притискате врховима прстију, већ њиховом дужином, чврсто притискајући прсте на лице. Манипулација траје 2-4 секунде.
2. Затим се спустите до клавикуле, без промене силе притиска.

Пошто су коначни покрети важни, прво их треба савладати. Погледајмо ближе како правилно направити јапанску масажу.

Очи

Додирните спољне углове очију врховима прстију, држите се унутрашњих углова без притиска. Зауставите се на носу 2-3 секунде. Урадите мало притиска, прсте испод обрва на самој ивици ока, зауставите се у близини спољашњих углова очију 2-3 секунде. Отпустите притисак, вратите се до унутрашњих углова. Извршите завршну вежбу.

Чело

Са три прста двију руку, чврсто притисните на чело, након три секунде пређите на сљепоочнице, покушавајући да их не притиснете. Близу храмова окрените руке за 90 степени, клизите надоле и направите коначне покрете.

Нос

Поставите средњи прст у шупљине близу крила носа, направите пет глатких покрета одоздо према горе, а затим активирајте прстен - активно трљајте задњи део носа, према образима.

Усне

Поставите средњи и прстенасти прст у средину браде, притисните мало, држите неколико секунди. Померајте прсте дуж линије усана док активно гурате. Завршите покрет у средини горње усне, држите руке 2-3 секунде.

Образи

Пресавијте се испред дланова, лактова, руку отворених дланова према горе, поставите базу на усне. Подигните их до ноздрва, покријте образе длановима, држите их 2-3 секунде, а затим их повуците са благим притиском на сљепоочнице. Притиснути три прста до средине браде и полако их почети померати према очима, без смањења притиска. Држите очи неколико секунди, затим испружите дланове према сљепоочницама и направите коначни покрет.

Ревиевс

Потребно је прецизно извршити технику како би се избегли негативни ефекти неисправно изведене масаже.

Погледајте видео: Tanaka Face Contouring (Септембар 2024).