Уље ораха: користи и штета, методе коришћења, прегледи

Уље ораха је врло популарно средство које се данас користи не само у кухању, већ иу медицини, козметологији, и ако желите узети неколико килограма вишка. У нашем материјалу ћемо вам рећи више о његовим корисним својствима, контраиндикацијама, правилима пријема.

Корисна својства и контраиндикације производа

Направите уље хладним притиском нуклеола. Добијени готови производ има дивну јантарну боју, мало горког окуса карактеристичног за орахе.

У саставу производа су присутни:

1. Линолеиц ацид Ова супстанца има анти-инфламаторни ефекат, побољшава апсорпцију масти, успорава старење ћелија, доводи до јачања крвних судова и има добар ефекат на имуни систем.
2. Олеинска киселина. Помаже у смањењу холестерола, обнавља коштано ткиво, побољшава циркулацију крви, смањује ризик од стварања крвних угрушака, спречава срчани удар.
3. Витамин А је одговоран за производњу колагена.
4. Витамин Е доводи до нормализације нивоа хормона.
5. Витамин Ц има позитиван ефекат на имунитет.
6. Каротеноиди успоравају старење тела.

Калциј, јод и гвожђе су такође присутни.

Традиционални исцелитељи препоручују узимање уља у следећим случајевима:

• код гастритиса, тешке жгаравице, поред тога, алат враћа ћелије јетре;
• да ојача имуни систем, елиминише токсине, подмлађује;
• за побољшање функције мозга, централног нервног система;
• за превенцију рака;
• код болести генитоуринарног система, јер уље доводи до повећане функције бубрега;
• у присуству едема и бола у зглобовима;
• Уље олакшава бол након опекотина.

Поред тога, систематска употреба уља помаже у побољшању вида, повећава либидо код свих полова.

Али треба се сетити да је у неким случајевима немогуће користити такву композицију. Дакле, контраиндикације су следеће болести:

1. Висок ниво згрушавања крви.
2. Присуство колитиса или улкуса.
3. Гојазност.
4. Дерматитис.

Такође, немојте га користити на повишеној температури, са алергијама, јер употреба средстава може изазвати ангиоедем, у случају ниског нивоа киселости желучаног сока.

Препоруке за узимање лијека

Уље ораха се узима орално за лечење или превенцију разних болести. Препоручљиво је да се консултујете са лекаром да бисте избегли компликације.

Као превентивно средство у случају болести штитне жлезде или јетре потребно је прије спавања узети жлицу уља. Слично томе, узмите алат за враћање слузнице желуца. За лечење туберкулозе или атеросклерозе, вреди користити мешавину од 5 мл уља и меда.

Да би ојачали имуни систем, узмите композицију три пута дневно по кашичици 30 минута пре оброка.

Деца ће имати нешто другачију дозу:

1. Од 1 до 3 године - 3-5 капи.
2. 3-6 година - од 5 до 10 капи.
3. 6-10 година - 1 кафена кашика.
4. Од 10 и више година - 1 кашичица.

Такође је прописано уље и дијабетес. У том случају, требате га узимати три пута дневно по 1 кашичици, по могућности пола сата прије јела.

Ако патите од отитиса, потребно је да закопате течност у свако ухо три капи, све док се болест не повуче.

За потпуни опоравак, неопходно је спровести такву терапију најмање недељу дана.

Употреба уља у козметичке сврхе

Уље ораха је нашло своју примену у козметологији, јер помаже у побољшању стања коже, враћа сјај коси, јача нокатну плочу.

За лице

Овај алат има следеће ефекте на кожу:

• одржава влагу у ћелијама;
• ублажава иритацију, смањује свраб;
• храни кожу;
• уклања знакове умора.

Осим тога, ово уље се може успјешно користити у борби против акни, доводи до уклањања бора. Важно је напоменути да је течност идеална за било који тип коже, али је посебно ефикасна за суво.

Да бисте припремили раствор за проблематичну кожу, биће вам потребни следећи састојци:

• 20 мл уља;
• 5 капи етера чајевца;
• 2 капи уља матичњака;
• 3 капи тимијан етра;
• 2 капи рузмарина.

Ставите све течности заједно, лагано нанесите композицију на кожу, нежно умасирајте и уклоните преостало уље салветом.

За тело

Важно је напоменути да се орахово уље може успјешно користити за штављење, јер ће течност омогућити да добијете уједначену и лијепу нијансу "чоколаде". Само 30 минута пре изласка напоље, нанесите препарат на кожу и нежно га расподелите.

Осим тога, уље се користи током масаже. Да бисте припремили одговарајућу смешу, биће вам потребни састојци као што су:

• 15 мл уља;
• 5 капи рузмарин етра.

Комбинујте све састојке и употребите добијену течност за масажу, што ће побољшати тонус коже

За косу

Овај алат доводи до јачања коријена, враћа сјаје. Стручњаци савјетују кориштење овог алата за тешку сухоћу и перут.

Да бисте припремили маску за раст косе, требаће вам:

• 100 мл кефира;
• 1 јаје;
• 1 пацк квасац;
• 5 г суве горушице;
• 40 мл уља.

За припрему маске потребно је загријати кефир, додати све остале састојке. Добијена композиција се наноси на корен косе и након пола сата испере.

Слимминг

Ово уље помаже у сагоревању масти, јер га многи користе за мршављење. Према савету нутрициониста, треба узети чајну кашичицу уља 30 минута пре доручка. Због тога тело започиње процес варења, убрзава метаболизам. Трајање лека, ако нема контраиндикација, није ограничено.

Савјети за прехрану ораха за труднице

Да бисте обогатили своје тијело корисним елементима у траговима и витаминима током трудноће, требали бисте користити и овај алат. Између осталог, у стању је да уклони бол, прилагоди рад кардиоваскуларног система, уклони вишак течности из тела.

Такође, редовна конзумација уља доводи до бољег сна, памћења, ублажавања стреса, нестане уобичајена жеља да се једу слаткиши и брашно.

Пре него што узмете средства, консултујте се са лекаром, јер може изазвати алергије. Да бисте то избегли, потребно је да тестирате за идентификацију могућег алергена, након што добијете резултат, лекар ће такође пријавити дозвољену дозу.

Кување код куће

Ако не желите да купите готове производе, уље се лако може направити код куће. За ово нам треба 200 г ораха. Инструкција је једноставна:

1. Згњечите производе, најбоље - у млин за месо.
2. Узми газу и стави масу тамо.
3. Стисните матице тако да се појави течност.

Само ће се сипати у стаклену посуду - може се складиштити на сухом и тамном мјесту.

Ако не желите трошити вријеме на то, уље се може купити у било којој апотеци, просјечна цијена је 200 рубаља по 100 мл новца.

Рецептион Ревиевс

Прикупили смо неке повратне информације како бисмо вам помогли да одлучите да ли ћете користити овај алат.

Дуго је знала за корисна својства ораха, чак и када га је узимала за мршављење. Сада користим овај задивљујући производ за израду маски за косу. Резултат пријаве је задовољен.

Одлучујући се за коришћење ораха, не заборавите на следеће:

1. Овај лек, као и сваки други који се користи у традиционалној медицини, има контраиндикације које је потребно унапред прочитати.
2. Ако одлучите да унесете уље унутра, требало би да се консултујете са лекаром, како не бисте оштетили своје тело.

Погледајте видео: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door Food Episodes (Може 2024).