Како се наши снови сањају психологијом

Психолози придају велику важност сновима. Стручњаци вјерују да су снови, попут очију, огледала наших душа. Постоје многе фазе и врсте сна. Може бити пророчка или изгледати као измишљена слика, коју смо подсвјесно сликали током дана или чак тједан дана. Снови могу одражавати наше тајне жеље, искуства или бити упозорење. Довољно је да се присетимо великог Мендељева, који је открио читав хемијски сто виђен у сну.

Облици снова

Упркос чињеници да доктори кажу да се у сну људско тело одмара, мозак наставља да ради. Психолози упознају људе у хипнози да би продрли у дубину свести, што се такође сматра одређеном фазом сна.

Ако посматрамо облике снова у терминолошкој терминологији, онда се они деле на следећи начин:

1. Рефлектирајуће жеље човјека. Они се могу изразити у сликама људи који су скупи, или неживом предмету који желите да примите. Када особа заспи, свијест узима дио одрживе мисли и утјеловљује је у апстрактној или врло стварној слици.
2. Одражава страхове човека. Они могу бити повезани са болешћу или осећањима, са непријатним догађајима из прошлих дана или са прагом нечег непријатног. Ово је опасна фаза, а психотерапеути вам саветују да одбаците лоше мисли, посебно пре спавања.
3. Абстрацт имагес. Након буђења, особа не може да разуме шта значе такве чудне визије. Чак и стручњаку ће бити потребно доста времена да би дали тачно тумачење. Поред тога, особа ретко сања јасно или памти све визије до најмањег детаља.
4. Рефлецтинг реалити. Најчешће у тим сновима су укључени догађаји из прошлих дана или фантазије о томе шта ће се десити у будућности. Те снове се тешко могу назвати пророчким. Највјероватније, овдје говоримо о олујној машти особе или о поновном сагледавању ситуације у подсвијести.
5. Дреамс-варнингс. Тешко их је протумачити, али ако особа сања о злом псу у сну или трагедији, вриједи се присјетити опасности која може чекати.

Постоји маса књига снова. Неки су написали психолози, други су засновани на причама људи. На пример, ако жена у сну ухвати рибу, ускоро ће затрудњети. Ако неко сања о крви, онда је то долазак рођака, а не страшан злочин. Ако се особа пење степеницама, онда је то каријера.

Псицхологицал цонцептс

Концентрација је разумевање или прихватање сна. Визије могу утицати на судбину особе и предодредити њихове поступке, стога сваки сан треба исправно тумачити.

Размотрите врсте психолошких концентрација и покушајте их примијенити на оно о чему човјек сања ноћу:

1. Психодинамски приступ је фројдовски метод. Научник је био уверен да снови дају несвесној мотивацији, одражавају тајне жеље, могу открити унутрашњу сексуалност особе. Неопходно је подијелити сан на три фазе: предмете, осјећаје, акције - и проучавати сваки засебно.
2. Когнитивни приступ ће помоћи особи да зна тачно шта је сан. Раставите снове у специфичне детаље и не улазите дубоко у емоције. Анализирајте ситуацију у стварности и направите поређења.
3. Хуманистички приступ нуди особи да се развија као креативна особа. Снови могу да говоре о тајним жељама и неоткривеним људским талентима. У сну могу доћи нове идеје: дизајн ентеријера, линије песме, нови заплет.
4. Психогенетски приступ подразумева да се све ноћне визије полажу на генетском нивоу, и да их треба интерпретирати помоћу самоанализе.
5. Бихевиоризам - укључује анализу понашања оних људи који су укључени у сан. Потребно је анализирати реакције живих бића. Јохн Ватсон, који је створио ову методу, рекао је да је потпуно немогуће проучавати људско понашање, поготово када се ради о ноћним визијама. Саветовао је да се концентрише на сопствену реакцију, која се јавља са одређеним понашањем.

Већина концентрација потврђује тврдње научника да само дубоко развијени људи сањају, а они који не виде снове требају размишљати и развијати своју духовност. Духовне праксе и концентрација на предмете, осјећаје и емоције могу помоћи.

Јесу ли пророчки снови најављивали судбину?

Они који сањају од четвртка до петка, у ноћи имена особе или пред Божић и Богојављење сматрају се пророчким сновима. Најчешће, особа на подсвјесном нивоу види у сновима догађаје који се могу догодити. Ово није предвиђање или видовитост. Ово је само анализа догађаја у вашем животу и могућности даљег деловања.

Ако је особа сањала блиску особу која умире, или је мртва особа већ дошла у сан, то највероватније није знак да је спавана особа у опасности или умирућа особа мора ићи. Ово је највјероватније утјеловило људске мисли. Уосталом, нормално је када смо забринути за вољену особу која је болесна или тугује за онима који су напустили овај свијет.

Како интерпретирати слике из сна?

Покушајмо интерпретирати снове методом Фреуда. Овај метод се сматра најзанимљивијим и најчешћим. Састоји се од неколико фаза:

1. Прво морате раставити сан у одвојене елементе. Ако је ово пуна прича, онда је прво поделите на акције, затим на одређене људе, окружење и емоције.
2. Размислите о сновима као о могућности да испуните жеље. Покушајте да раздвојите неугодне тренутке сна и померите страхове. Узми само суштину. Можда је у овој визији скривена тајна жеља, али је тешко разлучити под негативном љуском.
3. Потребно је повезати слободне асоцијације и заменити их сваком фрагменту засебно. Ово је лако разумети на основу примера. Ако сањате странца, морате анализирати не само његове поступке, већ и слику у цјелини. Можда ће одређени детаљ потакнути или подсјетити некога из прошлости или ће се особа сусрести с том особом у будућности.
4. Анализа осећања и емоција је главна фаза тумачења снова. Визуелни ефекат може бити погрешан, а осећања никада не лажу. Ако се особа подсвесно не допада радњама које се дешавају у визији, онда он неће бити у стању да заварава себе и учини га другачијим.
5. Завршна фаза је анализа оних тренутака који су настали из детаља.

Фројд је био сигуран да се све визије састоје од мноштва проблема или дилема, и само их разврставањем у елементе може доћи до дна и разумјети укупну слику ситуације. С друге стране, он је изнио и другу теорију: не бисте требали претерано дубоко да се бавите својим умом, јер у противном свијест и чињенице могу пореметити редован животни ток. Једноставно речено, мање знате - боље спавајте.

Имате ли користи од сањања?

Снови су веома корисни за људе који нису навикли да изражавају своје емоције у животу. Када је особа заробљена и недруштвена, можда су снови једини начин да се ослободе терета из срца и изразе своје мисли. Осим тога, визије могу разумјети ситуацију или помоћи да се то види с друге стране. Понекад су акције и акције особе толико збркане да се лако може збунити, а сан може показати одређене детаље онакве какве јесу.

Многи људи узимају инспирацију из својих снова, други се пробуде са осећајем да се нешто може десити, а то оставља горак укус. Упозорење је наоружано. Већина људи бира знање о "лошем или опасном", а не о уклањању из ситуације.

Кључеви наших снова

Трагови или трагови снова могу се сакрити у малим детаљима или бити на површини. Размотрите основне чињенице о ноћним визијама, и можда ће рећи особи коју је свијест хтјела пренијети:

1. Већина људи се не сјећа својих снова. Најбоље је забиљежити чињенице из ноћних визија ујутро и онда их анализирати.
2. Разлагањем снова у елементе, потребно је прво да се упореде са догађајима који су се десили недавно у животу, и да се схвате: то су само емоције или предсказања.
3. Људски мозак је активан максимално 5%, а ако се укључите у самоанализу, можете научити да продире дубоко у подсвест. Путем менталне обуке људи долазе до нечег новог.
4. Затражите помоћ у сновању књига, учествујете у дискусијама на форумима или разговарајте о својим сновима са специјалистом.
5. Немојте придавати велику важност лошим сновима, јер су наше мисли материјалне.

Да би пронашли кључеве снова, неопходно је процијенити елементе сна и разумјети како се наше стварање односи на цјелокупну слику. Страствени загрљаји са странцем могу довести до новог односа или жеље да се нешто промијени у старом, и суза - да се каже о духовном прочишћавању или да се предвиди губитак.

Погледајте видео: Бити ЧОВЕК (Може 2024).