Нису све домаћице наклоњене изнутрицама, купујући их искључиво за кућне љубимце. Али Мурзики и Барсики често разумију предности одређених производа боље од њихових власника, па ће одбити сваку кобасицу у корист пилећих срца. И то не изненађује, јер садрже читаву витамину и хранљиве састојке који овај производ чине непроцјењивим за људе с метаболичким поремећајима.
Пилеће срце је мишић који неуморно ради, па је вероватно да ће након кувања месо бити превише тешко. Правилно третирање топлотом и доказани рецепти за кување, као што је кухање у павлаци, помоћи ће да се то избјегне.
Корак-по-корак рецепт за прављење срца у тави
Ово је врло једноставан рецепт за прављење укусног гулаша од пилетине изнутрице. Будући да у посуди има врло мало састојака, може се чинити да ће се на крају кухања на тањуру појавити нешто привлачно, али то није тако.
За ова једноставна, али веома укусна јела требаће:
- 500 г пилећег срца;
- 100 г масне (боље домаће) павлаке;
- 100 мл воде;
- 30 мл биљног уља;
- 20 г маслаца;
- 2 средње лишћа;
- 3-5 г суве зачине за пилетину;
- сол по укусу
Гулаш од пилећих срца могуће је скухати за један сат, а будући да вријеме снажних акција домаћице није дуго, онда ће ово вријеме бити довољно за припрему једноставног прилога у исто вријеме.
Хранидбена вредност посуде је 194,8 кцал на 100 г готовог производа.
Како се кувају пилећа срца пирјана у павлаци у тигању:
- У срцима сече цеви крвних судова и вишак масти. Добро их исперите под хладном водом и исциједите у цедило;
- У посуди одговарајуће величине растопите маслац и загрејте га поврћем;
- Пилећа срца ставите у таву у једном слоју. Пржите их три минуте на свакој страни;
- Затим улијте мало воде у посуду и кувајте још пола сата испод поклопца на малој ватри;
- Након тога додајте павлаку, со и све зачине, добро промијешајте и кувајте још 15 минута тако да јело има времена да се нахрани аромама зачина и меке креме.
Рецепт за пилећа срца у павлаци са печуркама
Ово једноставно и лако припремљиво јело има врло богат укус меса са суптилним нотама гљива. Да би се у потпуности отворио и дошао до изражаја, боље је одабрати прилог без компликованих комбинација производа као додатак таквој посластици, и нешто једноставније, као што је пире кромпир или тјестенина.
Производи за кување треба да буду у следећим размерама:
- 1000 г пилећих срца;
- 300 г шампињона (или других гљива);
- 200 г лука;
- 100 мл хладне бујоне или воде;
- 70 г павлаке;
- 50 г брашна;
- 50 мл сунцокретовог уља без мириса;
- со и зачини (црни бибер или пимент, босиљак) по укусу.
Домаћица ће морати да проведе 65-75 минута на кувању изнутрица и печуркама у сосу од павлаке.
Садржај калорија у таквој комбинацији пирјане хране ће бити једнак 144,1 кцал / 100 г.
Метод припреме:
- Пре него што почнете да кувате, морате једноставно одсећи врх сваког срца у којем се налазе посуде. Изрежите срце на пола дужине и добро исперите;
- У тави са дебелим дном и високим странама у биљном уљу, испећи нарезан лук док не постане мекан;
- Затим ставите припремљену супу у њу, покријте посуду поклопцем и пирјајте, повремено мешајте, око 30 минута;
- Огуљене гљиве и прашина нарежите на танке кришке и пошаљите у таву. Затим се процес гашења наставља у отвореној посуди док се сва течност не испари;
- За сос помијешајте брашно и павлаку, разриједите смјесу са бујоном или водом, улијте у посуду, додајте со, коаксијално зачините, промијешајте и након пет минута можете уклонити посуду са врућине.
Пилећа срца са киселом кремом у мултиваријату
Да би се постигла нежност и сочност од готових пилетина, можете користити модеран спори штедњак, на пример, за употребу електронских модерних кухињских помоћника. Технологија кувања у њој сугерише да се месо разјече и постане више нежно у процесу кухања.
Да бисте припремили мека и њежна пилећа срца у лаганом штедњаку, требат ће вам:
- 500 г пилећег срца (замрзнуто или охлађено);
- 200 г лука;
- 120 г павлаке;
- 50-60 мл биљног уља;
- 3 г соли.
Акције домаћице и програм рада кухињског гадгета ће трајати од 50 до 60 минута.
Свака стотина грама ове посуде носи енергетски набој од 187,4 килокалорија.
Напредак:
- Припремите срца. Да би се то урадило, замрзнуте ће морати да се одмрзну на собној температури. Затим се одмрзне и само охлади, испрати под текућом водом, одрезати вишак масноће из њих, тубуле. Свако срце се реже уздужно на два дела и уклони крвне угрушке. Поновно испрати нуспродукт хладном водом;
- Док се са опраним пилећим срцима, баченим натраг у цедило, вода исцрпи, очисти од љуске, опере лук;
- Улијте биљно уље у мултикастријску посуду и, користећи опцију "Фриинг" (или "Печење"), пржите коцке од лука на транспарентно стање. Потребно је пет до десет минута;
- Након тога, програм за пржење треба да се искључи, срца се стављају у мултикастрични лонац, сол, можете додати и зачине по укусу и сипати сву павлаку;
- Све темељито промијешати пластичном лопатицом, поклопити поклопцем и укључити опцију "Каљење" 30 минута. Чим мултицоокер да сигнал да је већ завршио свој посао, можете распоредити срца на тањире и послужити их за столом.
Печемо изнутрице у рерни
Треба припремити прилог за пирјана срца, што додаје љубавници кухиње. А шта ако време истекне или једноставно не желите да се петљате са другим јелима? Излаз - печена пилећа срца у павлаци са кромпиром у рерни. Ова посластица ће моћи да убије две птице једним каменом: припремите укусно јело, а мање посудице током процеса кувања.
За кување пилећих срца са кромпиром и павлаком у рерни, морате користити следеће производе:
- 500 г пилећег срца;
- 500 г кромпира;
- 200 г лука;
- 200 г павлаке;
- 220 мл топле воде за пиће;
- 150 г тврдог сира;
- 90 грама пшеничног брашна;
- 40 мл сунцокретовог уља;
- со, бибер и други зачини по укусу.
Време кувања - 90 минута.
Иако се испоставља да је јело прилично храњиво, али то не утиче на његов садржај калорија, то је 147,6 кцал / 100 г.
Редослед корака кувања:
- Ако је потребно, одрежите вишак масноће из пилећих срца и исперите их у цедилу под млазом хладне воде. Затим, за само неколико минута, пржите их у врућој тави са неколико кашика биљног уља и сецканим луком;
- Извадите пржена срца из таве и ставите их у посуду за печење. И у уљу, где су се пржили, пржили 5-10 минута, стално мешали, исецкали кртоле кромпира. Након тога, ставите поврће у облику срца;
- Крем помешајте са брашном, затим разблажите млаком водом, додајте со и зачине, добро промешајте. Сипајте добијену посуду преко срца и кромпира у посуду за печење;
- У рерни, посуда треба да потроши око 40-50 минута на 180 степени. За 10 минута прије завршетка кухања, образац се мора извадити из пећнице, посипати садржај са врховима сира и све вратити натраг у печење, како би се створила укусна кора.
Цоокс Рецоммендатионс
Као и сваки производ, укључујући и нуспроизвод, припрема пилећих срца у павлаци има своје нијансе, које се налазе у препорукама искусних кувара:
- Тако да се у готовом јелу не појављује неугодна горчина, обавезно уклоните филм из срца, који их обавија. Ова једноставна акција ће им помоћи да се ослободе вишка масти;
- Смрзнути производ не би требало да буде изложен брзој промени температуре. Боље је почети одлеђивање на полици у фрижидеру, а затим наставити на собној температури;
- Прије припреме срца, обавезно умочите у хладну воду. Четвртина сата проведеног на овој процедури помоћи ће да се ослободимо крвних угрушака и дајемо месу више мекоће;
- Посебну пажњу треба обратити на квалитет другог главног састојка - павлаке. Што је боље, то је мања вјероватноћа да се под утјецајем температуре неће претворити у мало бијеле, бијеле пахуљице.
Бон аппетит!
У следећем видеу - још један детаљан рецепт за пилећа срца, пирјана у павлаци.