Холестерол је органска супстанца која је неопходна за нормалан метаболизам у телу. Мора постојати одређена количина у његовој крви. Ако резултати анализе покажу да је садржај супстанце виши од нормалног, онда је потребно проћи третман, јер посљедице могу бити опасне по здравље.
Шта је холестерол?
Холестерол је мастолика супстанца која обавља многе корисне функције за тело:
- Из ње се формирају мембране свих ћелија, обезбеђује стабилност ћелијских мембрана;
- Синтетишу се стероидни хормони;
- Витамин Д се производи.
- Он храни мишиће скелета.
- Учествује у транспорту протеина и метаболичких производа.
- Дезинтеграција, формира емулгаторе за масти.
Ова својства имају добар холестерол или липопротеине високе густине.
Али постоје и липопротеини ниске густине, који су одговорни за неутрализацију токсина, али са повећањем нивоа могу изазвати различите поремећаје у телу. Оне се таложе на зидовима крвних судова и доводе до развоја атеросклерозе, жучних каменаца и других патологија.
Колико би холестерола требало да буде у крви жена
Норма у садржају липопротеина у крви зависи од старости. За жене и мушкарце, ове бројке морају бити различите.
Приликом тестирања, жене треба да се фокусирају на ове вриједности:
- Укупни холестерол треба да буде у опсегу од 2,9-7,85 ммол / л;
- Липопротеини високе густине треба да буду у опсегу од 1,0 до 1,89 ммол / л;
- За липопротеине ниске густине, дозвољене норме су 1,2-5,5 ммол / л.
Потребно је детаљно испитивање ако је липопротеин високе густине мањи од 1,2 ммол / л, а низак густина већи од 7,8 ммол / л.
Ако су према резултатима истраживања примјетна одступања, потребно је утврдити њихов узрок и проћи лијечење.
Важно је знати да се током менопаузе и током порода, благо повишене вредности сматрају нормалним.
Труднице не треба да брину ако је ниво холестерола у крви порастао на 3,15-6,94 ммол / л. Али то су само просечни показатељи. За сваки појединачни случај, постоје правила која се могу препознати само од стране специјалисте, узимајући у обзир опште стање пацијентовог тела.
Ако се трудноћа одвија нормално, треба узети крвни тест за холестерол три пута. Након порода за неколико месеци, његов ниво се нормализује сам од себе.
У процесу дешифровања резултата анализа узима се у обзир однос холестерола.
Ако се општи индикатор повећа, а његови облици не прелазе дозвољене границе, онда то није штетно за организам.
Који је нормалан ниво холестерола у крви код мушкараца?
За мушкарце, виши холестерол се сматра нормалним од жена. Када достигне старост од 50 година, број липопротеина се смањује и постаје исти као код супротног пола. Али све зависи од година. С обзиром на то колико је мушкарац стар, количина ове супстанце у крви треба да буде како следи:
- у доби од 16-20 година - 3.09-5.19 мол / л;
- од 21 до 25, мушкарац мора осигурати да липопротеини не буду виши од 3,17-5,6 ммол / л у крви;
- након 26 година и до 30 година норма није већа од 5,79 ммол / л;
- до доби од тридесет три 3.37-5.97 ммол / л;
- у 40 до 50 година - 3,82-6,86 ммол / л;
- у доби од 51 до 60 година, 4–7,77 ммол / л се сматра нормом.
Ако је мушкарац старији од 66 година, његова крв не би требала бити виша од 7.85 ммол / л. У присуству патологија кардиоваскуларног система или дијабетес мелитуса, количина липопротеина ће бити мања од старосног критеријума.
Доктори верују да ако је холестерол мањи од 7 ммол / л, онда ово стање не угрожава здравље. Укупна стопа за све мушкарце је 4,5-5 ммол / л.
Нормални индикатори за децу
Пораст овог показатеља је посебно негативан за стање тијела дјеце. Према томе, треба га контролисати. Количина ове супстанце се повећава са годинама. Што је дете старије, то тело више захтева ову супстанцу. Стручњаци кажу да ће дете нормално расти и развијати се ако има следеће нивое холестерола у крви:
- Код деце од 2 до 12 година старости не мање од 3,11 и не више од 5,18 ммол / л;
- Адолесценти и до 17 година старости су у распону од 3.11-5.44 ммол / л.
Ако је количина укупног холестерола код детета изнад дозвољене, потребно је додатно истраживање да би се показало колико је густих и лабавих липопротеина у крви. У присуству повреда одредите њихов узрок и спроведите лечење.
Када треба контролисати индикатор?
Стање крвних судова и количина холестерола ретко интересује људе који немају примедби на њихово здравље.
Али у присуству болести кардиоваскуларног система, како би се избегло погоршање тијека болести, неопходно је пратити број липопротеина.
Такође треба да пратите нивое холестерола:
- у присуству вишка тежине;
- пушачи;
- са хипертензијом;
- жене у периоду менопаузе;
- мушкарци старији од четрдесет година;
- са срчаном инсуфицијенцијом;
- људи који се не крећу довољно;
- све у старости.
Истраживање ове супстанце може се узети у било којој медицинској установи. Крв је донирана за биохемијску анализу. Биоматеријал за анализу узет из кубиталне вене.
Пре процедуре треба избегавати физички и емоционални стрес и не јести ништа око 12 сати. За кућну анализу постоје и специјални уређаји са тестним полоксом за једнократну употребу.
Узроци и симптоми абнормалности
Количина масти као супстанце може се повећати из више разлога. Ово стање се назива хиперхолестеринома. Ова болест може бити резултат:
- Васкуларна атеросклероза;
- Болест срца;
- Упални процес у панкреасу;
- Цироза и хепатитис;
- Хипертензија;
- Патолошки процеси у штитној жлезди;
- Поремећај бубрега;
- Неоплазме у панкреасу;
- Тровање тела токсичним супстанцама.
Различити фактори могу да утичу на количину холестерола. Његов узрок пораста:
- Присуство вишка тежине;
- Пушење;
- Злоупотреба алкохола;
- Неки диуретици;
- Употреба лекова који садрже хормоне;
- Мала моторна активност;
- Неправилна исхрана;
- Генетска предиспозиција.
Хиперхолестеринома је опасан због озбиљних поремећаја циркулације и формирања атеросклеротских наслага на зидовима крвних судова.
Повећан холестерол нема посебне манифестације. Али то је праћено атеросклерозом, коју прати:
- бол у ногама након вежбања;
- жутило коже око очију;
- поремећај срчаног ритма;
- напади ангине пекторис;
- коронарна тромбоза.
Осим тога, са таквим повредама, ноге нестају, перформансе се смањују, постаје тешко ходати, кожа је изложена трофичким промјенама.
Индикатор не само да расте, већ се чак може и смањити. Ово стање се примећује код људи:
- које болују од анемије, болести јетре;
- подложан стресу;
- следити строгу дијету са одсуством животињских протеина.
Недостатак ове супстанце је такође штетан по здравље.
Проблем се може јавити и код неких заразних болести и злоупотребе статина - лијекова који се прописују за снижавање колестерола.
У овом стању повећавају се шансе за развој депресије, можданог удара, неплодности и поремећаја потенције. Организам без холестерола је тешко апсорбовати калцијум, због чега коштано ткиво постаје крхко.
Хипохолестеринома прати:
- опћа слабост;
- болни зглобови;
- губитак апетита;
- запаљење лимфних чворова и њихово повећање;
- слабост мишића;
- редуковане реакције;
- лоосе стоолс;
- агресивност и раздражљивост;
- нервозу и угњетавање.
За људе после 50 година ово стање је опасан развој сенилног маразма.
Како вратити крвни холестерол у нормалу
Након прегледа за нормализацију индикатора прописује се лечење. Састоји се од дрога, дијета и народних метода.
Медицатион Тхерапи
Нормализација липопротеина врши се помоћу:
- Витамински комплекси који садрже витамине Б и никотинску киселину. Помажу повећању густине крвних судова и смањењу учинка липопротеина;
- Статинов. Он блокира производњу ензима који успоравају процес асимилације супстанце;
- Диуретици. Промовисати уклањање вишка течности из тела;
- Симулатори апсорпције. Не дозволити да се апсорбују липопротеини;
- Аспирин. Разрјеђује крв и спрјечава настанак атеросклеротских плакова;
- Фибрати, повећавају ниво липопротеина високе густине;
- Секестранти жучне киселине.
Савети за традиционалну медицину
Да би се смањио садржај липопротеина ниске густине у крви, користе се децоцтионс на бази лековитог биља. Да бисте се решили хиперхолестеринома, можете да користите:
- силвер патцхвеед;
- блацк елдерберри;
- цаламус;
- девиасила;
- мотхерворт;
- чешњак.
Извршити третман биљним путем могуће је само након консултација са специјалистом.
Исхрана и животни стил
Да бисте елиминисали хиперхолестериноме, лекари вас саветују да пратите исхрану. Пре свега, потребно је елиминисати масну храну из исхране и фокусирати се на храну која садржи влакна. Препоручује се да користите више:
- салате од поврћа;
- разне житарице;
- ферментисане млечне производе;
- обрано млеко;
- немасна риба и месо;
- омлети;
- воће и поврће.
Кухање мора бити метода обраде паре.
Забрањено је пити алкохол, кафу, пецива, димљено месо, кобасице, конзервирану робу. Уместо маслаца, боље је користити маслину.
Ако су бројке испод дозвољене брзине, онда морате јести више:
- мозгови говедине;
- јаја;
- ораси;
- рибља икра;
- масна риба и месо;
- јетра;
- тврди сир;
- маслац.
Да би се побољшало стање тела, потребно је још шетати на свежем ваздуху, бавити се спортом, избегавати лоше навике. Ако вратите холестерол у нормалу, крвни судови ће се очистити и густоћа крви ће се смањити, а притисак ће се стабилизирати, процес пробаве ће се побољшати, а функције срца ће се нормализирати.
Закључак
- Холестерол је добар за организам, али само ако његова количина није ни виша ни нижа од нормалне;
- Код мушкараца је стопа већа него код жена, али након 50 година норме ће бити сличне;
- Абнормалност код дјеце је опаснија по здравље него у одраслих;
- Код жена, холестерол је већи од нормалног у трудноћи и менопаузи, а то се не сматра девијацијом;
- Неке категорије људи треба редовно тестирати на липопротеине;
- Повишење се назива хиперхолестеринома, а смањење се назива хипоколестеринома;
- Да би се нормализовали индикатори прописани лекови, дијета и препоручити промену начина живота.
За више информација о нивоима холестерола, погледајте следећи видео.
