Свака жена треба да зна шта је овулација и који се процеси дешавају у њеном телу. На крају крајева, израчун датума таквог периода може допринети планирању трудноће, као и избегавању зачећа. Да бисте израчунали овулацију, можете користити различите методе.
Почетак и трајање овулације
Овулација у медицини је природни процес у женском телу, који се карактерише ослобађањем зрелих јајних ћелија из фоликула. У овом тренутку може доћи до оплодње, јер је јаје спремно за зачеће.
Ово стање код жена у репродуктивној доби јавља се сваког мјесеца. Почиње сазријевање фоликула, затим се одмах разбија и ослобађа цијело јаје, које се шаље у материцу и чека оплодњу.
Фаза овулације траје од седмог дана циклуса до средине. У сваком случају, овај феномен се јавља појединачно. Међутим, трајање овулације је исто - од дванаест сати до два дана. Концепција је могућа током овог периода.
Овулација се обично јавља од четрнаест до шеснаест дана прије очекиваног датума првог дана менструације. Најчешће се односи на циклус који траје тачно 28 дана. Међутим, са више или мање дана циклуса, период овулације може бити од осмог до осамнаестог дана.
Ако се ћелија оплођује, она улази у шупљину материце и причвршћује се за зид. Тако почиње трудноћа. У одсуству зачећа, ослобођено јаје пропада.
Израчунава дан овулације као метод контрацепције
Важно је да жене знају како правилно израчунати датум овулације. Ово је неопходно за оне који планирају дијете.
Израчунавање дана овулацијског периода такође може помоћи да се избегну непланиране трудноће.
Да би се одредио такав дан, користе се различите методе:
- Метод календара.
- Графикон базалне температуре.
- Тест за одређивање овулације.
- Ултразвучни преглед.
Осим тога, жена може одредити овулацију у складу са својим здравственим стањем.
Поред тога, промене циклуса су могуће после порођаја, абортуса и пре менопаузе.
Календарска метода за одређивање периода овулације
Прво, научимо како да израчунамо дане овулације месечно, како не би затруднела. Овај метод се назива и календар. Да бисте утврдили време овулације користећи овај метод, потребно је да узмете регуларни калкулатор.
Важно је запамтити да је ова метода оправдана само у ситуацији када постоји правилан циклус код жене. Нормално, ако траје 28 дана. Ћелија јаја излази две недеље пре почетка менструације.
Дакле, како израчунати дан овулације на календарски начин? Да бисте израчунали овај датум, потребно је додати двадесет осам дана до првог дана у мјесецу. Онда би требало одузети тачно четрнаест дана.
Овај дан у календару, израчунат таквим аритметичким операцијама, биће датум овулације.
Када користите методу календара, морате знати да се период овулације може појавити неколико дана раније или касније. То се објашњава чињеницом да на овај процес утичу фактори као што су болести, стресне ситуације.
На одређеним локацијама можете израчунати датум почетка периода овулације. Ова метода се заснива на календарској методи дијагнозе.
Како израчунати дан овулације мјерењем базалне температуре
Можете одредити овулацију мерењем температуре, али не и нормалним, али базалним. Да бисте спровели овај метод, морате припремити термометар, бележницу и оловку.
Да бисте добили поуздан резултат, морате поштовати следећа правила мерења:
- процедура треба да се обави истовремено;
- не треба изићи из кревета да би измерио и чак не би смио да прави оштре покрете;
- уметните термометар у анус;
- у стању мирно мере температуру од око пет минута;
- у бележници граде граф и записују резултате у њега сваки дан.
Потребно је знати да на индикаторе може утицати сексуални чин уочи, разне болести, прије свега урогенитални систем, употреба алкохолних пића. Зато не треба пити алкохол и сексати дан пре мерења. Такође морате обратити пажњу на здравствено стање.
Резултати се могу тумачити на следећи начин:
- 36.9 степени - посматрано дан пре овулације;
- од 37 до 37,4 степени - дан овулације;
- од 36,5 до 36,8 степени - ознака ће бити у првим данима мјесечног циклуса.
Ова метода је тачна и поуздана, јер је могуће много фактора.
Остале методе бројања
Други начини одређивања датума овулације су:
- употребом тест трака;
- стање женског тела;
- Ултразвук здјелице - фоликулометрија;
- преглед цервикалне слузи.
Тест се може купити у било којој апотеци. Сличан је онима који дефинишу трудноћу, али се назива тестом за дијагнозу овулације. Разлика између ових тестова су показатељи урина.
У првом случају садржи хорионски гонадотропин. Тест за одређивање овулације заснива се на одређивању лутеинизирајућег хормона, који се јавља у урину један до два дана прије почетка овулацијског периода.
Ово се објашњава чињеницом да је руптура фоликула могућа због ове супстанце, чије се повећање примећује непосредно пре овулације.
Упутства за извођење поступка су:
- Извадите тест из паковања.
- Сакупите урин у чисту посуду рано ујутро.
- Поставите индикатор на одређену границу у биолошком материјалу.
- Извуци се након одређеног времена и дешифрује резултат.
- Две траке означавају почетак периода овулације, један - одсуство овулације.
Тест се пожељно изводи седамнаест дана пре следеће менструације.
Овулација се може одредити следећим карактеристикама:
- повлачење бола у доњем абдомену десно или лево;
- повећана секреција слузи из вагине;
- пражњење у овом случају, вискозно, прозирно;
- повећана сексуална жеља;
- опћа слабост.
Фоликулометрија и проучавање биолошког материјала из цервикалног канала сматрају се тачнијим методама.
Како израчунати овулацију за заснивање дјевојчице и дјечака
Проведена су истраживања која доказују да не само оплодња овиси о дану овулације, већ ио сполу дјетета.
Овај метод се зове Схеттлес метода.
Табела је једноставна:
| Месечни дан циклуса | Цхилд сек |
|---|---|
| Секс на дан овулације, дан или два пре ње | Вероватноћа да имамо дечака |
| Незаштићени секс три до пет дана пре овулације | Вјероватноћа зачећа дјевојке |
Међутим, важно је упамтити да овај метод сам по себи не може гарантовати концепцију жељеног пола. У овом случају, важно је посматрати друге методе које повећавају вјероватноћу прогнозе.
Повећана вероватноћа родног предвиђања
Девојка зачећа одређује сперму Кс, која је мањи број у сперми. Карактеришу их неактивност, али преживљавање. Стога, да би се повећала вероватноћа трудноће код девојчице, препоручује се промена вагиналне микрофлоре (кисела је неопходна) и смањење количине сперме.
Сперма И је веома брза, живе мање, има много у сперми. Стога, да би се дечак замислио треба акумулирати сперму, дакле, прије овулације, сексуални однос треба избјегавати три до четири дана. Неопходна алкална средина током сексуалног контакта.
Да бисте повећали шансе за зачеће девојчице или дечака, препоручује се да следите друге методе:
- посебна храна за повећање вероватноће зачећа жељеног пола;
- употреба стола за зачеће за месеце рођења мушкарца и жене;
- употреба древног кинеског стола за одређивање пола (након старости жене и месеца оплодње);
- концепција крвне групе;
- препоручени положај за заснивање девојчице или дечака.
Да би се повећала прогноза рођења детета жељеног пола, најбоље је користити више од једне методе.
Како одредити дан овулације, можете сазнати из сљедећег видеа.
