Хемоглобин је комплексни крвни протеин који садржи жељезо. Присуство овог протеина је карактеристично и за животиње које носе кичмене крви и бескичмењаке. Ово друго се налази у ткивима. Због тога што хемоглобин садржи ионе гвожђа, крв је обојена црвено.
Што је хемоглобин, његова вриједност и индикатори нормалне
У комбинацији са кисеоником, оксихемоглобин се шири на све ћелије и ткива, узимајући угљен диоксид. Неки од кисеоника се транспортују независно, али се у раствореном облику дистрибуирају у само 2% случајева, а 98% реакција размене се јављају уз учешће протеина хемоглобина.
Последица недостатка протеина могу бити дистрофични процеси у телу. Коса пацијента, нокти се погоршавају, у озбиљнијим случајевима се примећује конвулзивни синдром. Ако хемоглобин не улази у тело дуже време, интелектуални процеси могу бити поремећени, па чак и ментална ретардација.
Поред учешћа у метаболичким процесима, хемоглобин помаже у одржавању нормалног нивоа киселости у ћелијама и ткивима. У супротном, особа може искусити закисељавање крви, споља манифестовано прољевом и повраћањем. У исто време, тело доживљава огроман стрес на срце и плућа.
Количина хемоглобина код људи је нормално на константном нивоу. Индикатори норме зависе од фактора пода, као и од старости особе
Код дјеце ова бројка може бити потпуно другачија. Усвојене су просечне вредности нивоа протеина за децу:
- 1-3 дана - 145-225 г / л;
- 7 дана - 135-215 г / л;
- 14 дана - до 205 г / л;
- 30 дана - 100-180 г / л;
- 60 дана - до 140 г / л;
- Пола године - 100 - 140 г / л;
- 3-6 година - до 150 г / л;
- 16-18 година - до 160 г / л.
За жене, просечне вредности протеина крећу се од 120 до 160 г / л.
Зависност од старосног индикатора, за разлику од деце, практично је одсутна. У току менструације жена губи одређену количину крви, у том периоду стопа је 110-120 г / л. Током трудноће, стопа се може сматрати нормом од 110 до 150 г / л.
За мушкарце границе норме крећу се од 130 до 170 г / л. Код мушкараца, ниво хемоглобина је виши. То је последица хормоналне структуре тела, посебно тестостерона.
Чести узроци и симптоми пада хемоглобина
Најчешћи узрок смањења хемоглобина је губитак крви. Може бити експлицитан или скривен.
За очигледан губитак крви укључују:
- хемороиди;
- повреде и повреде;
- операције;
- менструално крварење током пет дана.
Скривено крварење се јавља у следећим случајевима:
- цистичне формације у јајницима;
- тумори у материци;
- болест желуца.
Од секундарних узрока пада нивоа протеина може се разликовати:
- конзумирање хране ниске гвожђа;
- пород, абортус са великим губитком крви;
- дијета и неуравнотежена исхрана;
- недостатак витамина Б12;
- хематолошки проблеми;
- кршење процеса апсорпције у цревима.
Пад нивоа хемоглобина је праћен низом знакова.
- Астхениц. То су први и најочигледнији знаци недостатка хемоглобина. Комплекс астеничних симптома представља осећај слабости, умора, поспаност, бол у глави, као и абнормални срчани ритам, смањење притиска, несвестица.
- Симптоми дистрофије. Овај комплекс симптома манифестује се углавном са недостатком гвожђа. Особа може имати пукотине у угловима усана, сува кожа, коса и нокти постају крхки, успоравајући њихов раст. Може се десити и промена у укусу, мирисна.
Често је низак хемоглобин индикатор да је тело болесно. Приказана је листа најчешћих болести:
- недостатак жељеза;
- хронични атрофични гастритис;
- дисбацтериосис;
- лупус еритхематосус;
- гломерулонефритис;
- реуматоидни артритис;
- хепатитис;
- гастро-енеколитом;
- плућна туберкулоза;
- пнеумонија;
- упала бубрега;
- рак крви;
- тумора у стомаку или цревима.
Како брзо подићи лекове за хемоглобин
Прва ствар коју треба да знате када прибегавате лечењу је да лекар препише лекове.
Лекови са којима можете повећати хемоглобин, укључујући и пре давања крви, су синтетичка једињења која садрже жељезо.
Ово укључује Сорбифер-Дурулес, Тардифер, Ретард, Ировит, Фефол, Фероград, Хеферол, Феррограддумет, Феррум-лек. Ови лекови имају продужено дејство. Лијекови кратког дјеловања укључују жељезни сулфат, жељезни фумарат, жељезов глуконат.
Лијекови са двовалентним гвожђем са одличном апсорпцијом су ефикасни. У овом случају, пацијент мора имати ускладиштену киселину у желуцу. Ако је подлога алкална, онда се истовремено примењују хлороводонична или аскорбинска киселина, што помаже жлезди да реагује са крвљу.
Начини подизања хемоглобина код куће
Мора се имати на уму да је низак садржај протеина одраз погрешног и нездравог начина живота. Како брзо подићи хемоглобин код куће, мењајући начин живота и исхрану?
Потребно је оптимизирати снагу. Главни извор гвожђа, посебно бивалентан, су изнутрице и месо. Биљна храна садржи фери гвожђе, слабо се апсорбује. Упркос томе, морате јести поврће, воће, житарице.
Дуготрајно задржавање на улици побољшава квалитет дисања. Свакодневне шетње помажу побољшању благостања.
Престанак пушења доприноси нивоима хемоглобина. Када удише дим цигарете, хемоглобин се комбинује са моноксидом и престаје да учествује у транспорту кисеоника.
Храна која помаже да се повећа хемоглобин
Да би се повећао ниво хемоглобина, потребно је јести храну са максималним садржајем гвожђа. Научници су открили да жена треба најмање 18 мг гвожђа дневно, за мушкарца - 10 мг.
Које намирнице помажу у повећању хемоглобина? Постоји читав списак њих, што доприноси повећању концентрације хемоглобина. Препоручује се да користите више од следећих производа:
- пистације;
- свињетина;
- јаја препелица;
- спанаћ;
- лећа;
- грашак;
- хељда;
- крупица од јечма;
- зобена каша;
- пшеница;
- кикирики;
- цорнел;
- цасхевс;
- кукуруз;
- пине нутс.
Свеже исцијеђени сокови ће такође помоћи да се повећа садржај протеина: шипак, шаргарепа, цвекла. Мед помаже да се побољша ситуација са хемоглобином, а истовремено има и ресторативни ефекат.
Како брзо подићи хемоглобин фолк лекове
У народној медицини већ дуго постоји низ рецепата који помажу у рјешавању проблема ниског хемоглобина.
Рецепт број 1
Мала количина грожђица, сувих шљива, сувих кајсија и ораха мора се помицати у млину за месо. Додајте мед у смешу. Препоручује се да се производ узима дневно по 6 кашика.
Рецепт број 2
Свјеже исцијеђени сок од репа помијешан с медом. Добијену смешу треба узимати три пута дневно, 2 кашике.
Рецепт број 3
Мешавина сокова (јабука, шаргарепа, репа, нара) у једнаким деловима за померање са 50г меда. Сокове треба пити три пута дневно, 2 кашике.
У срцу популарних рецепата је употреба хране високе у гвожђу. Другачији приступ заснива се на употреби корисних биљака које јачају имуни систем.
Одличан резултат је свакодневна употреба клијавих пшеничних клица ујутро. Можете додати кашику меда, прстохват ораха, сухе кајсије, грожђице.
Биље и накнаде у борби против анемије
Анемију карактерише смањење броја црвених крвних зрнаца по јединици волумена крви. Лечење укључује рационалну расподелу времена за рад и одмор, као и уравнотежену исхрану. Поред тога. Можете се послужити биљним скупљањем, у циљу борбе против болести.
Биљну колекцију чине биљке које доприносе стварању крви и повећавају нивое хемоглобина.
Састав такси може варирати, али најчешће укључује сљедеће биљке и воће:
- цловер;
- купина;
- лунгфисх;
- рузмарин;
- тимијан;
- Рходиола Росеа;
- вилд стравберри;
- рован;
- дог росе
Главне индикације за употребу су анемија дефицијенције гвожђа, пост-хеморагијска анемија (након значајног губитка крви), недостатак витамина Б12 и анемија услед недостатка фолне киселине.
Упркос свим предностима биљака, постоји низ контраиндикација за њихову употребу. Неке биљке имају своје особине и, заједно са својом дјелотворношћу у лијечењу анемије, могу негативно утјецати на друге органе и системе.
На пример, када носите фетус, строго је забрањено да користите кнотвеед, као и хиперицум. Тромбофлебитис и друге болести крви су контраиндиковане за употребу столисника. Биљка попут метвице може бити алергична.
Са ниским хемоглобином, често се препоручује да се попије децоцтион од коприве, вибурнума, црне рибизле, камилице. Врло ефикасно пиће од сирупа од коприве.
Како брзо подићи хемоглобин у крви: за новорођенче, за вријеме трудноће, након кемотерапије
Анемија код новорођенчади може довести до гладовања кисеоником и депресије нервног система. Најбољи и најбржи начин да се елиминише недостатак гвожђа је да имате уравнотежену дијетну исхрану.
Ако је дијете дојено, онда се не треба придржавати недостатка жељеза, јер се налази у мајчином млијеку. Ближе години дијета се значајно проширује.
Да би се нормализовао ниво хемоглобина у крви, препоручује се укључити више воћа у исхрану, посебно боровнице, кајсије, јагоде, сухе кајсије; месни производи: говедина, ћуретина, јетра; производи који садрже пшенично брашно.
Ако је потребно прибјећи медицинским лијековима, онда требате контактирати педијатра да би добили заказан термин.
Процес лечења анемије током трудноће може потрајати дуго, све до рођења детета. Први резултати ће бити видљиви око 3-4 недеље након почетка лечења.
Доктори верују да су за подизање нивоа хемоглобина у овом периоду потребни специјални лекови. Лијекови могу бити у облику таблета или ињекција.
Независно повећајте ниво протеина, можете провести више времена на улици, као и јести храну богату гвожђем. Међу најкориснијим производима могу се издвојити хељда и месо.
У неким случајевима, низак ниво протеина је резултат хемотерапије. Пацијент мора договорити терапијску дијету са онкологом. Састав производа мора да садржи елементе као што су гвожђе, фолна киселина и витамин Б12.
Начини подизања хемоглобина након хемотерапије - трансфузија црвених крвних зрнаца. Ова метода је веома ефикасна, омогућава вам брзо враћање равнотеже крвне слике.
Такве процедуре се могу спровести пре почетка хемотерапије. Међутим, ако онколошка болест траје неколико година, онда може доћи до сензибилизације и, као последица, до алергијских реакција.
И још мало савета о томе како подићи хемоглобин у крви.
