СКУТКА СА БАНАНОМ: У ПЕЋНИЦИ, У ЛОНЦУ

Ако желите да ваше дијете расте и развија се складно, морате се побринути за здраву храну. Запечени сир са бананом је управо оно што вам је потребно.

Овај десерт је познат не само по свом беспрекорном укусу, већ и по својој корисности. Уосталом, састоји се од свјежег сира и банана, које су лагане на желуцу и засићују тијело дјеце потребним елементима као што су жељезо, калциј, протеини и витамини А, Б2, Д.

Печење лонца је лако. Видјет ћете то за себе користећи један од неколико рецепата које су измислили разни сластичарски гуруи и једноставне домаћице.

Цлассиц Банана Цассероле

Овај десерт има нежност. И то је као ваздушни пудинг. А употреба брашна даје униформи посуђа. Скута, направљена по класичном рецепту, често се налази у вртићима.

Ово јело је обично укључено у исхрану беба. Овде се додају само банане, али и друге свеже или суво воће.

Да бисте направили тако лагани десерт, потребно је следеће састојке:

Пола килограма свјежег сира (боље узети фино зрнато);
пола чаше млека;
2 банане;
70 г маслаца;
3 кашике. шећер;
2 кашике. брашно;
3 јаја;
ванилин.

Ово јело се пече око сат времена.

Тепсија - нискокалорична храна. Ако сир има 1% масти, онда у стотину грама готове посуде садржи 106 кцал.

А сада размотримо с вама како се таква слаткоћа припрема:

Брашно се сипа у дубоку посуду, пола чаше топле воде се сипа овде, целокупна мешавина се добро помеша. Садржај је одвојен;
Белци и жумањци јаја су тучени са ванилом и шећером док се не формира пена.
Овде се додају млеко, скута, омекшани путер од маслаца и брашно са водом. Све је темељито измијешано. Требало би да има глатку конзистенцију;
Банане се режу у округле комаде, а затим додају у тесто;
Посебан облик обрађује се биљним уљем. Затим, у овом својству, смеша банана-свјежи сир је равномјерно распоређена;
Будући десерт се шаље у рерну и пече на температури од 180-200 ° Ц. После 50 минута, биће спреман.

Ако користите мрвљиву скуту да направите такву посуду, немојте заборавити да додате још оф шољицу млека или кефира. За мешање теста, боље је узети блендер.

Не само да ће вам уштедети време, већ ће и дати униформи. Банане можете послати и на овај уређај. Набавите неку врсту каше, која ће направити тендер за десерт.

Готова посуда је још укуснија ако је сипате са врхњем. Десерт изгледа одлично у тандему са чајем, топлом чоколадом или кафом.

Кашица од сира са крупицама и бананиним кришкама куханим у рерни

Овај рецепт укључује гриз, који не дозвољава да се јело распада, што га чини густим. Стога, ако сир није сух, онда ће овај састојак бити сасвим исправан. Да бисте направили тако укусан кулинарски производ, морате се заложити за следеће компоненте:

сир - 500 г;
гриз - 60 г;
ванилин шећер - 40 г;
млеко - 230 мл;
јаје - 1 ком.
банана - 100 г

Ово јело се кува веома брзо, односно 45 минута. Што се тиче његовог калоричног садржаја, онда има 98 кцал на 100 г.

Узмите посуду, сипајте свјежи сир и крупицу, додајте јаје и све темељито измијешајте жлицом или умутити. Након тога улијте млеко у садржај и додајте ванилу.

Затим узмите банану и ситно сецкајте до кромпира. Додајте воће у тесто и добро промешајте. Затим калуп намажите биљним уљем и равномерно сипајте припремљену масу. Посуду ставите у претходно загрејану рерну и пеците на 200 ° Ц пола сата док се не појави златно смеђа боја.

Када је десерт спреман, дајте му мало времена да се охлади. Тада га поделите на делове.

Банана лонац и гриз су добро јести са кондензованим млеком, џемом или слатким сосом.

Пудинг од банане и бобица - дијетални оброк

Ово јело је одлично за оне који су на дијети због проблема са варењем. Уосталом, број калорија у њему је минималан. Поред тога, композиција десерта садржи компоненте које промовишу здравље и чине кожу лепом. Ви само требате:

сир без масноће - 400 г;
банане - 400 г;
зобена каша - 75 г;
мед - 1 тбсп.
јаје - 1 ком.

Припремам такав десерт око сат времена. Садржај калорија је само 90 кцал (израчунат на 100 грама).

Дијетална сланица са бананама и јагодама припрема се према схеми:

Банане су огуљене, стављене у блендер, смрвљене;
Све остало се додаје бананама и темељито мијеша док се не добије хомогена маса;
У посуду за печење се ставља пергамент, а затим се сипа сирна смјеса;
Посуда се пече у рерни око 50 минута. Температура треба да буде 180 степени. Појава смеђе коре указује на спремност посуде.

После хлађења, десерт се реже и сервира на сто са свежим бобицама (трешња, малина, рибизла, јагода или других природних плодова).

Лонац са грожђицама и бананом (без брашна) - здрава дијетна храна

Ово јело се може назвати и дијетом, јер се припрема без брашна и јаја. Овај десерт је одличан за малу децу, спортисте и оне који пате од разних пробавних проблема. Да бисте га припремили, припремите:

сир без масноће - 500 г;
банана - 1 ком.
грожђице - пола шалице;
гриз - 2-3 кашике;
павлака - 3-4 жлице;
шећер - 3 кашике.

Јело се ради у року од једног сата. Садржај калорија у таквом ужину је само 103 кцал.

Како скувати чајник са грожђем и бананом без брашна: т

Укључите рерну и загрејте је до ознаке од 180 степени;
Темељно опрати грожђице;
Забодите банану кашиком или вилицом;
Ставите сир у посуду и утрљајте гризом и шећером;
Мешајте садржај са грожђицама и бананом;
Сипајте мало киселог врхња у тесто за појаву густине и вискозности;
На дну калупа ставите два слоја фолије и подмажите га биљним уљем;
Пажљиво размажите тесто у калупу и пеците на мало више од 30 минута, а затим загријте површину киселим врхњем и пеците још 20 минута до златно браон боје.

Јабука, банана и цимет - комбинација зачина и јединственог укуса

Комбинација јабуке и цимета сваком јелу даје хармоничан укус. А ако ова два производа буду у интеракцији са бананом у посуди, јело ће бити веома нежно. Припрема пикантног запеченог сира са јабуком, циметом и бананом је врло једноставна.

Да бисте то урадили, резервишите:

сир - 500 г;
гриз - 6 кашика;
јаја - 2 ком.
јабука - 1 ком.
банана - 1 ком.
павлака - 2 кашике.
шећер - 5 кашика;
прашак за пециво - 1 кашичица.

Време за прављење слаткиша неће трајати много - око 30 минута. Посуда није веома богата калоријама - 100 г садржи 147 кцал.

Огулите банану и јабуку и изрежите их на мале комадиће. Затим узмите блендер, ставите сир, јаја и шећер.

Све ове производе добро измијешајте. Додајте овде припремљене плодове.

Узмите форму и њене унутрашње стране заједно са процесом дна са специјалном четком, натопљеном растопљеним маслацем, а затим излијте тесто из масе масноће.

Ставите будући десерт у претходно загрејану рерну (температура 180 степени). Мораш га скухати 20 минута. Попрскајте готову посуду циметом.

Банана и киви - одлична комбинација воћа

Сада размислите о рецепту за кашу са кивијем и бананом. Ово је веома укусна лагана посластица, која ће постати прави украс свечаног стола. Такође се може укључити у свакодневну исхрану. Да бисте направили ову лепу посуду, требаће вам:

200 грама немасног свјежег сира;
1 банана;
2 Кивис;
35 г меда;
200 мл кефира 1%;
1 јаје;
70 г крупице;
1 прстохват прашка за пециво.

Ово јело се кува 45 минута.

Калорије у 100 г - 98 кцал.

Воће огулити и исећи на кришке. Одвојено помијешајте и помијешајте свјежи сир са кефир, мамац, прашак за пециво и јаје. Комбинирајте сав садржај нарезаним воћем, сипајте у калуп и пеците на 180 степени 30-40 минута.

Кашица за качкаваљ са бананом у вишекомпресару - беспрекоран укус

Скута са бананом, кувана у лаганом шпорету, добија помп, нежност и одличан укус. Да бисте је испекли, морате унапред припремити следеће производе:

500 г скуте;
4 јаја;
3 банане;
3 кашике. семолина;
3 кашике. павлака;
4 кашике. шећер;
ванилин;
сол

Време печења на посуди - сат и по.

Садржај калорија од 100 г посуђа - 160 кцал.

Припрема таквог ужина је веома једноставна, а најважније је да пратите следеће кораке:

Комбинујте гриз и киселу павлаку, а затим помешајте. Одложите на 30 минута док се гриз не набубри;
Сипајте свјежи сир, јаја, со, шећер и ванилин у мијешалицу, све добро умутите;
У миксер додајте мешавину крупице и наставите да истресате садржај све док се не појави хомогено стање;
Огулите банане и исеците их на мале комадиће, затим их додајте у блендер са масом и истресите још неколико минута;
Обрадите посуду мултикокер маслацем, лагано поспите гризом. Сипајте овдје тијесто од банане;
На лаганом штедњаку, поставите програм печења на 1 сат и пеците посуду за 45 минута, а затим га окрените на другу страну и скухајте преостало време;
Када се појави сигнал да је печење дошло до финала, немојте отварати поклопац, нека дође посуда;
Отворите поклопац и оставите време да се охлади;
Украсите лонац са шећером у праху или залеђивањем.

Неки корисни савети

Искористите неколико једноставних савета који ће вам помоћи да банана банана са сиром буде беспрекорног укуса и укусна:

Гриз даје сочност и облик;
Употреби више јаја у посуди. Из ове ће посуде бити још укусније;
Сирови сир се пожељно меље кроз сито. Ово ће помоћи да се ослободите грудвића скута;
Немојте претјерати са шећером. У супротном, кора неће изгледати укусно;
Не треба да попуњавате образац у потпуности. Уосталом, као што знате, тијесто се диже на 3 цм за вријеме печења, а не морате направити танки слој свјежег сира и бананиног тијеста, иначе неће бити посуда, већ палачинка.

Такав здрав десерт кува се врло лако и брзо. А да би јелу дали различите укусе, постоји много једноставних рецепата. Модерни кувари и даље задивљују рецептима такве слаткоће.

Рецепт за још једну посуду са бананом - у следећем видеу.