Смокве - веома вриједна биљка која се користи већ дуги низ година. Ово воће је нашло своју примену не само у кувању, већ иу козметологији, у лечењу разних болести код куће.
Корисне особине смокава
Смокве - дрво из рода Фицус, које расте само у субтропима (Египат, Крим, Грузија). Ова биљка има друга имена, као што је смоква, сл. Свеже воће смокве може имати различите боје у зависности од сорте: жуте, зелене, плаве па чак и црне. Висина дрвета може досећи 13 метара.
Али главна предност је висока корисност и богати хемијски састав. Плодови смокава су најкориснији. Садрже масти, протеине, витамине, елементе у траговима (калијум, фосфор, гвожђе, бакар), фруктозу и глукозу.
На пример, у погледу садржаја калијума, смокве су други плод после ораха.
Због тога се смокве широко користе у медицинске сврхе:
- кашљање
- са тахикардијом;
- са анемијом;
- да се смањи температура.
Осим тога, смокве савршено помажу у присуству бубрежних каменаца, имају диуретски ефекат. Листови смокава садрже супстанце које брзо помажу зацјељивању рана.
Дриед
Суве смокве имају масу лековитих својстава:
- чисти црева;
- помаже у борби против прехладе;
- одличан лек за бронхијалну астму;
- повећава ниво хемоглобина;
- помаже код повећане јетре.
Осим тога, константно коришћење воћа смокве је корисно за нервни систем, побољшава расположење, менталну активност.
Свеже бобице
Свеже бобице су такође од помоћи. Обично се конзумирају бубрежним и јетреним болестима. Осим тога, лице можете обрисати соком од бобица за разне упале, акне. Такође, свеже бобице помажу са гљивама и реуматизмом, захваљујући корисним својствима биљке нашла је своју примену у козметологији.
Користи за жене и мушкарце
Користи од смокава за женско тијело су непроцјењиве. Према речима научника, употреба ове бобице у храни позитивно утиче на здравље жене, јер садржи велике количине калцијума. Дакле, редовно једете смокве, можете заборавити на проблеме са косом и ноктима, на нелагодност током менструације - не само да смањује бол, већ и "гаси" нервозне бљескове.
Да бисте заборавили на такве проблеме, морате узети неколико воћа, сипати их кипућом водом или их потопити у млијеко. Након што се отопина инфундира током дана, потребно је да је узмете неколико кашика 1-2 пута недељно.
Смокве за децу
Ако деца нису алергична на ово воће, могу се безбедно укључити у исхрану, јер смокве побољшавају пробавни тракт, повећавају апетит. Поред тога, присуство фолне киселине јача имуни систем, нормализује нервни систем. Штавише, да би се покрила дневна норма, довољно је да се дјетету дословно да 1-2 сушене смокве.
Трудноћа и дојење
Једите "смокву" само у одсуству контраиндикација. Али са својом потрошњом, можете обезбедити организму све потребне витамине и минерале за формирање фетуса.
Поред тога, присуство велике количине гвожђа ће спречити развој анемије, која се често примећује током трудноће.
Фиг помаже у стимулацији лактације, јер је бобица корисна за храњење бебе. Главно је да будете опрезни када га узмете, јер конзумирање велике количине смокава током овог периода може довести до тога да дете има колике.
Користи се у кухању и козметологији
Због својих корисних својстава, смокве се широко користе иу кухању иу козметологији.
Цоокинг
Ово воће је идеално за употребу у припреми разних залогаја и јела:
- сушене или свеже смокве замењују слаткише;
- сувом воћу се могу додати компоти, пломбе за десерте;
- незреле бобице се не могу јести свеже, али се могу пећи са орасима или медом;
- одличан десерт - зреле смокве, зачињене павлаком;
- Смаковница се сервира са меким сиром - одличан снацк за лагани алкохол.
Поред тога, смокве се могу сакупљати од смокава и традиционалних делиција: џем, марсхмаллов, компот. Неки мајстори су чак и научили како да праве вино. И правилно припремљени џем задржава готово све корисне особине плода.
Козметологија
Главна предност смокава у козметологији је способност регенерације и влажења коже. Због тога се воће користи за подмлађивање, уклањање пилинга, анти-аге бора.
Неке корисне маске
Из овог финог националног производа постоји маса разних маски. Погледајмо најучинковитије.
Узмите једно свеже воће, уклоните кости - треба нам месо. Ударите га тако да смо га згњечили и ставили на лице. Сачекајте 20-30 минута, затим добро исперите топлом водом.
Прављење таквих маски само неколико пута недељно, пријатно ћете се изненадити - чиста и помлађена кожа је загарантована!
Можете направити још једну маску, за чију ћемо припрему требати:
- 3 комада смокве;
- 120 грама зобене каше;
- 250 мл млека;
- 1 јаје;
- 1 тсп мед;
- 1 тсп бадемово уље.
Кухати смокве у млијеку, затим додати све остале састојке у посуду и добро ударити. Чекамо да се маска мало охлади иу топлом облику наносимо је на лице пола сата, након чега је исперемо.
За упаљену кожу биће вам потребан другачији састав састојака као што су:
- 2 свеже смокве;
- 1 банана;
- 1 тсп уље брескве;
- 1 јаје;
- 10-12 капи витамина Е;
- 2 кашике масног свјежег сира.
Све темељито умутити, нанијети на лице, руке, врат. Маску држите око 40 минута и исперите топлом водом. Да би се постигао максимални ефекат, потребно је спровести процедуре три пута недељно током 2 месеца.
Велике контраиндикације и штета
Фиг је јединствен производ са масом корисних својстава. Али, као и сваки други производ, има бројне контраиндикације. Дакле, смокве се не препоручују за употребу онима који пате:
- дијабетес;
- запаљење гастроинтестиналног тракта;
- панкреатитис;
- гихт
Поред тога, са опрезом треба да је конзумирају жене које су на положају или хране бебу.
Ако нема контраиндикација - максимална стопа по дану треба да буде око 5 комада.
Неколико популарних рецепата за лекове из смокава
Прикупили смо вам неке корисне рецепте са овим воћем. Оне укључују:
- Децоцтион од лишћа (узети 3 лишћа и 500 мл воде). Морате их кухати 15-20 минута, затим проциједити и редовито пити резултирајуће отопине. То ће помоћи у смањењу крвног притиска.
- Смрвите 4 лишћа биљке, помијешајте их са шећером како бисте добили густу смјесу. Узмите производ заједно са 200 мл воде три пута дневно, што ће вам помоћи у лечењу цирозе.
- Ако имате ларингитис, потребно је направити сируп: чајну посуду од здробљених сувих бобица, прокухати 100 мл воде 20 минута, проциједити, додати 1 жличицу. мед Пијте ову смешу два пута дневно током 2-3 недеље, што помаже да се смањи упала слезине.
- Да бисте добили ослободити од вартс, можете примијенити на њих сок од лишћа или стабљике биљке.
- Ако патите од анемије, једите 2-3 воћа натопљена у млеку ујутру током једног месеца.
- Узмите 0,5 литара воде, додајте 60 г сувих бобица, толико грожђица и јечма. Кухајте 15 минута. У смешу додати 15 г корена сладића. Оставите преко ноћи да гурате. Узмите 1 кафену кашичицу. Ово је један од ефективних лијекова за затвор.
- Ако има непријатан мирис из уста, треба жвакати 1-2 листова и испрати уста топлом водом.
- Да бисте убрзали лечење уролитијазе, морате да прокувате неколико бобица у млеку, узимајући лек топлим. Трајање третмана - елиминисање камења.
Основни начини складиштења
Да би се очувале корисне особине смокава, она мора бити прописно ускладиштена, а много зависи од врсте воћа - било да је сушено или свеже. Ако говоримо о свежем воћу, треба имати на уму да ће бити у стању да сачува своје особине и да не пропадне само ако је на температури од око +3 степена, односно најбоље место је фрижидер. Рок трајања - не дуже од 4 дана.
Штавише, пожељно је плодове умотати у папир тако да воће не апсорбује друге мирисе.
Када купујете незреле плодове пре него што их ставите у фрижидер треба да га оставите неколико дана у сувој и тамној просторији, на пример, у ормару или подруму док се потпуно не сазрију. Након тога, смокве треба преместити на полицу у фрижидеру.
Али суво бобице се чувају до 6 месеци, а најважније је изабрати прави капацитет и температуру. Најугодније, осећаће се у фрижидеру и контејнеру за храну. Али треба редовно да проверавате стање воћа да бисте спречили стварање плијесни или кварење.
Као што видите, смокве су прилично користан и ефикасан лек не само у козметологији, већ иу лечењу разних болести.
