Сваког дана чекају на десетине стресних ситуација, а акумулацијом негативних утисака обичне емоције прелазе у раздражљивост, повећава се анксиозност. Постоје разне пилуле које помажу обнови здравог сна, смирују нервни систем. Погледајмо који од њих могу помоћи.
Главни симптоми пренапона и стреса
Како схватити да је вријеме за почетак лијечења таблетама? Главни симптоми нервног соја укључују:
- Бад слееп. Најчешће у таквим случајевима, особа не може сатима да спава, размишља о проблемима, пролази кроз њих у главу. Али то може бити другачије - особа спава дословно два сата, док се довољно наспава, али у ствари та количина сна није довољна за нормално функционисање тела.
- Велика раздражљивост. У овом случају, долази до неразумних појава агресије.
- Поремећаји исхране, на пример, стална жеља за јелом је слатка или, обрнуто, потпуни недостатак апетита.
- Погоршање лоших навика: снажна жеља да се пуши, пије, чешља кожу, што може указивати на стрес.
- Апатија. У овом случају, особа престаје да буде заинтересована за све око себе у животу, нема позитивне емоције које је раније искусио. Жеља да се нешто ангажује нестаје.
- Слабост, главобоља, стални умор.
Најчешће, напади стреса су епизодни, што се манифестује, на пример, у раздражљивости.
Ако се узрок не отклони, проблем прелази у хроничну форму - у овом случају ефикасност се смањује, а осјећа се стални умор.
У посебно тешким случајевима долази до депресије, онда не можете без медицинске помоћи.
Које седативе изабрати
Главна предност седативних лијекова је да их пацијенти добро подносе, а ризик од "нуспојава" је минималан. Користе се за лечење неуроза и поремећаја спавања. У комбинацији са другим лековима, користе се у лечењу менопаузалног синдрома, са неурозама кардиоваскуларног система. Таква средства су подијељена у сљедеће групе:
Потент
Неки лекови, као што је дифенхидрамин, не могу се купити без рецепта, али постоје и други који су лакши и бенигнији. Такви алати су одлични за лечење неуроза. Али сваки лек има бројне контраиндикације које треба пажљиво проучити пре употребе алата.
На пример, Тенотхен се добро показао. Ово је хомеопатски лек који помаже да се боље носи емоционално оптерећење, има антидепресивно дејство. Састојци: протеинска антитела, лактоза, целулоза. Узима се два пута дневно, а третман траје до три месеца. Просечна цена је око 180 рубаља.
Брза акција
Ако се морате што пре смирити, можете користити убрзане седативе. Али вреди се сетити да се они не могу користити дуже време, јер су овисни. На пример, да би заспао, особа узима 1-2 пилуле лека и без лекова једноставно не може да спава. Осим тога, оне су контраиндициране за оне који пате од кардиоваскуларних болести.
Најпознатији представник - Афобазол. Третира умирујућим средствима за брзу акцију, помаже у борби против раздражљивости, уклања осећај анксиозности, страха. Композиција садржи фабомотозол дихидрохлорид, кромпиров скроб, магнезијум стеарат, повидон.
Начин примене: једна таблета три пута дневно. Цена паковања је око 300 рубаља.
На биљке
Биљне пилуле су најпопуларније јер су природне и помажу да се брзо смире, сигурне за јетру, панкреас. И продају се углавном без рецепта и прилично су јефтини.
На првом мјесту међу таквим лијековима је Новопассит. У њеном саставу налази се екстракт матичњака, глога, базге, других лековитих биљака. Према упутствима, лек треба да пијете три пута дневно пре јела. Цена - од 200 рубаља.
Нема хипнотичког ефекта
Ако не желите да се осећате поспано након узимања таблета, можете узети Глицин. Ово је заиста квалитетан алат који не само да помаже да се носи са стресом и подиже емоционално расположење, већ је и јефтин.
У саставу једне таблете, глицина, присутан је витамин Б6.
У зависности од дозе, узмите 2-3 пута дневно, растварајући се испод језика. Цена је око 30 рубаља по паковању.
Лигхт седативес
У апотекама можете наћи и лагана и истовремено ефикасна средства за превазилажење анксиозности и страха. Најпопуларније средство се може назвати Цорвалол, који се мора узимати 1-2 пута дневно прије јела. Цена - око 250 рубаља.
Када трудноћа и дјеца - што можете узети?
Сви седативи имају нуспојаве. На пример, већина лекова са јаким деловањем не могу бити узимана од стране деце која су трудна, јер многи од њих садрже јака хемијска једињења која могу негативно утицати на здравље. Осим тога, прије него што почнете узимати ове лијекове, неопходно је посјетити лијечника и добити савјет.
Прегнанци
Код трудних девојака су честа анксиозност и стални стрес, што негативно утиче на дете. У овом периоду је ефикасније и најсигурније узети валеријане у пилуле, али не раније од другог тромесечја. Такође, лекари дозвољавају лекове као што су:
- Новопассит.
- Леовит.
За децу
Ако је дијете превише нервозно, не спава добро ноћу, може му се помоћи у нормализацији сна, осим тога, лијекови развијени за дјецу имају позитиван учинак на формирање нервног система.
Рецензије о узимању лекова
За вас смо прикупили неколико рецензија које ће вам помоћи да схватите колико је одређени алат ефикасан у различитим стресним ситуацијама:
Прво дете је недавно рођено, трудноћа је била прилично тешка, па сам константно била под стресом, нервозним пренапрезањем, што је утицало на моје вољене. Присутни лекар је саветовао Новопасситу да пије: за само неколико недеља сан се вратио у нормалу, а његово здравље се побољшало.
Марина, 25 година
Особа ми је била прописана од стране доктора након што сам му се обратио са проблемима: лош сан, анксиозност - све је то било повезано са проблемима на послу. Нажалост, дрога је мало помогла, иако је то узимала према упутству.
Олга, 34 године
Стална обрада довела је до тога да сам почео да се заљубљујем у своју жену и децу. Одлучио сам да одаберем Афобазол, читајући рецензије на интернету. Желим да кажем да ми је овај лек заиста помогао: нема бриге, многи проблеми су почели да изгледају као ситнице.
Андреј, 38 година
Могу ли без таблета?
Модерна особа доживљава много стресних ситуација: на послу, код куће, у школи. Све то може довести до повећане раздражљивости, лошег сна. Са честим нервним сломовима, ум особе пати, јер се неурокити уништавају у мозгу.
Многи људи покушавају да се носе са проблемом, седну на пилуле које могу да изазивају зависност, више не делују на централни нервни систем. Поред тога, моћни лекови негативно утичу на функционисање унутрашњих органа, посебно јетре и бубрега. Постоје многи популарни начини за смиривање живаца, побољшање сна, које су користили наши преци.
На пример, веома ефикасна метода - ароматерапија и купање. Потоњи ће вам, успут речено, омогућити да се добро опустите, опрати све негације које су се накупиле током дана. Осим тога, можете додати сол или пену у каду, а за максимално опуштање упалити свијеће и не користити надземно свјетло.
Можете испустити и неколико капи уља, а најсимпресивније су такве ароме као:
- лимун;
- минт;
- Саге
Поред ароматерапије, можете узимати и биљне купке неколико пута недељно: узмите шаку сувог биља, сипајте 200 мл кипуће воде, скухајте око 20 минута, проциједите и можете је сипати у каду.
Најраспрострањеније биљке су оригано, камилица и тимијан. Након купања, можете попити свјеже припремљени чај на бази камилице или менте, а можете направити и одрезак ружа или јагода.
Након таквих процедура не само да ћете се опустити, већ ћете се и заситити корисним витаминима, који ће сутрадан дати снагу и менталну будност.
