Зашто се хемоглобин може снизити?

Хемоглобин је сложена хемијска комбинација протеина са гвожђем, присутна је у еритроцитима. Функција хемоглобина је једна од најважнијих: ова супстанца је укључена у транспорт молекула кисеоника у сва ткива и органе. Али кисик је неопходан за живот организма. Код смањеног хемоглобина долази до смањења кисеоника свих ћелија, а имунитет је ослабљен. Да бисте спречили пад, морате да знате шта да радите са недостатком гвожђа у телу.

Стопа хемоглобина

Стање здравља и здравља особе зависи од нивоа хемоглобина. Ако су бројке испод нормале, можемо говорити о прилично опасним болестима. Индикатор зависи од пола особе (код деце овај индикатор је исти као код одраслих):

  • код жена од 115 до 145 г / л;
  • код мушкараца од 130 до 160 г / л.

Анемија може бити неколико степени:

  • светло, са нивоом хемоглобина од 90 до 110 г / л;
  • просек на коме је хемоглобин на нивоу од 70 до 90 г / л;
  • тешка - испод 70 г / л.

Али латентна, односно латентна анемија се такође јавља. Карактерише га нормални ниво хемоглобина, али смањује серумско гвожђе. Таква стања су нарочито честа код жена током трудноће.

Симптоми ниског хемоглобина

Поред теста крви, који ће одмах идентификовати недостатак овог есенцијалног протеина, постоји низ симптома који могу указати на проблем без анализе.

Код мушкараца и жена исти су:

  • општа слабост тела;
  • поспаност;
  • бледа кожа која се понекад чини транспарентном;
  • усне плавкасте боје;
  • кожа постаје сува, љушти се;
  • нокти почињу да се ломе, коса испада - у посебно занемареним случајевима.

Честа болест је главни знак недостатка хемоглобина код деце. Временом, препознајући симптоме ниског хемоглобина, може се успешно вратити у нормалу, без помоћи лекара.

Главни разлози

Тело може изгубити хемоглобин из разних разлога. Најчешће се то догађа када је губитак крви: очигледан или скривен. Јасно крварење се јавља током јаке менструације код жена, хемороида, повреда, повреда током операције.

Лоша исхрана и неадекватни животињски протеини и витамини такође могу да изазову анемију дефицита гвожђа. Често се низак хемоглобин налази код оних који дуго промовишу вегетаријанство или дијету. У детињству се овај проблем обично јавља код неуравнотежене или непотпуне исхране.

Скривено крварење се често јавља код неких болести гастроинтестиналног тракта, болести женског репродуктивног система. Такође, аутоимуне болести, инфекције или наследне патологије могу довести до тога.

Које су последице снижавања?

Код одраслих, смањење хемоглобина у крви доводи до чињенице да органи и ткива не добијају потребну количину кисеоника. Опште стање болесника се погоршава, што доводи до горе описаних симптома. Последица смањеног хемоглобина може бити смањење имунитета и, као резултат, развој заразних болести.

У већини случајева долази до брзог умора, редовне слабости. Деформитет се такође може јавити у хуманим епителним ткивима, на пример, у усној шупљини, гастроинтестиналном тракту и горњим заштитним слојевима коже.

Анемија може да изазове поремећаје нервног система, раздражљивост, промене расположења и смањење пажње. Поред тога, са ниским хемоглобином, могу се јавити пукотине на уснама, тешка слабост мишића, ломљиви нокти, овисност о посебним мирисима.

Карактеристике анемије током трудноће

Смањени нивои хемоглобина током трудноће су чести. Међутим, значајно одступање од норме може негативно утицати на здравље мајке и здравље фетуса. Ово је испуњено таквим компликацијама као:

  • хипотензија материце;
  • хипоксија или кисеоничко гладовање фетуса;
  • одлагање или престанак феталног раста;
  • мала тежина детета при рођењу;
  • поремећаји у нервном систему.

Поред тога, неки стручњаци сматрају да смањење нивоа хемоглобина током порођаја може негативно утицати на здравље детета у будућности. Често се дешава да таква деца слабо студирају, већа је вероватноћа да ће се разболети од својих вршњака, да имају различите патологије унутрашњих органа. Стога, ако је хемоглобин током трудноће значајно нижи од нормалног, неопходан је комплексан третман под надзором лекара.

Како повећати хемоглобин: опште препоруке

Да бисте повећали хемоглобин у крви, морате знати разлог његовог пада. Може се конзумирати храна која ће помоћи да се повећа њен ниво, али ако се нормално не апсорбују у гастроинтестиналном тракту, неће бити резултата. Главни метод терапије је употреба лијекова који садрже жељезо, као што су Ферлатум, Хеферол и тако даље.

Терапија пацијената који су склони интестиналној дисфункцији, такође укључује употребу ензима и лекова за омотавање. Ако болесник добро подноси прописани лијек, најприје треба употријебити максималну дозу коју слиједи терапија одржавања и смањење дозе за два до три мјесеца.

Требало би да редовно прати ниво гвожђа у црвеним крвним зрнцима и серуму. Осим тога, можете преписати витамин Б12, Б9, аскорбинску киселину. У тешким случајевима, лекари прибегавају трансфузији крви.

Само лекар може да препише хемоглобин. Такође, специјалиста треба да контролише њихов пријем. Ово се може објаснити присуством великог броја нежељених ефеката, међу којима се јављају: мучнина, дијареја, повраћање, констипација и тако даље.

Најпознатији лекови који повећавају хемоглобин у крви:

  • Феррум Лек;
  • Тотем;
  • Малтофер.

Курс лечења траје од 2 недеље до 3 месеца. Видљив резултат се јавља отприлике 21 дан након почетка лека. Ако је у саставу додатно присутна аскорбинска киселина, терапију треба допунити витамином Ц - око 0,3 г дневно.

Важно је запамтити да је у третману пилулама забрањено узимати средства која имају калцијум у свом саставу. Они су антагонисти. Због тога се таблете од гвожђа не смеју испирати са зеленим чајем, млеком, кафом и тако даље.

У вашој исхрани морате укључити храну која ће помоћи у повећању хемоглобина. Оне укључују:

  • црвено месо;
  • бело пилеће месо;
  • говеђи језик и јетра;
  • морски плодови и риба;
  • махунарке;
  • хељда и друге житарице;
  • шаргарепа, репа;
  • ораси;
  • шипак и јабуке, бобице, које садрже много витамина Ц.

Али ни у ком случају не треба такву исхрану дословно ићи само на бјеланчевине, јер ће бити тешко за тијело да све то усвоји. Као додатак прехрани морате у своју дијету укључити природне сокове: грожђе, репу, јабуку

У исто време, да би се побољшала апсорпција гвожђа, треба смањити потрошњу млечних производа, масне хране, производа од брашна, зеленог чаја и кафе.

Погледајте видео: Kako popraviti punjac za akumulator (Март 2024).